- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Тренировка
Главные вкладки
пт., 15.08.2014 - 21:50 — Сама-себе-подарок
Вот это тренировочка!!! Так тяжело заставить себя никогда не было. Я только минут 20 фильм выбирала, под который тренироваться, чтобы время быстрее прошло. Моё счастье, что мне нужно сделать определённое количество упражнений на талия и ровно 30 минут на степпере. Пока всё сделала вместо часа прошло 1,5. Но в любом случае Я ЭТО СДЕЛАЛА!!!
Завтра будет сложнее. Завтра едем в гости на шашлычок к друзьям. То что я переем, я себе уже практически простила. Просто буду есть мяско, овощи и сухое вино с минералкой. Просто хочется с утра отработать сразу две тренировки- за утро и за вечер. Ясно же, что вечером буду не в состоянии. Так что удачи мне. Оттренеруюсь- отпишусь.
Всем приятного вечера и доброй ночи!!!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Сама-себе-подарок
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии