Я опять с вами - ЗДРАВСТВУЙТЕ!!!

Привет, Ирина! А я вот только вчера просматривала твой блог. Подумала, что ты нас совсем забыла. А сегодня захожу - ты тут как тут.
да, конечно, очень жаль, что проблемы с весом нас не покидают. Видно придется помнить об этом ежедневно, ежечасно и даже ежеминутно. У меня та же картина. В отличие от тебя я не столь стремительно снижаю вес. И все равно, как только расслабляешься, сразу же весы указывают на допущенные ошибки в питании. Поэтому уже давно сижу на 82 кг и никак не могу сдвинуться с места. Но нгадежды не теряю. Чего и тебе желаю. Я думаю, что ты обязателно справишься. Удачи тебе!

ну здравствуй здравствуй друг прекрасный :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:
Хочет сказать - рада тебя видеть ))))) да что хочется - так и скажу :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: а вот с привесом не только ты )) я тоже тут с ужасом соскочила от весов после отпуска

С возвращением ;) и желаю удачи ;)

что за пародокс.все мэтры похудания возвращаются с привесами.скоро праздник.всем взять себя в руки и других с собой по возможности прихватить.

Рада тебя видеть!!!!! :) Ты справишься и быстренько ликвидируешь всё лишнее - я в этом уверена)))

С возвращением ты не одинока я тоже гуляла 2 недели и вернулась на сайт 73 кг. Но где наша не проподала? ;) Все наверстаем :)

только расслабишься, кажется, что все в порядке, а не тут то было, я тоже вот почти 2 месяца отсутствовала, итог, плюс 2 кг, все-таки когда на сайте, то это дисциплинирует. Особенно, если план составишь на завтра, что будешь есть, то вроде как и стыдно нарушать. В общем, с возвращением, удачи в достижении поставленной цели!

Ирочка, у всех так бывает! все срываются. но не все могут взять себя снова в руки! у тебя ведь все не так страшно. после 6 не кушаешь. это такой большой плюсище!!!!!!!!!!!!!!!!!!! хлеб не ешь!... вот любовь к сладкому побороть - и все. при чем сделать это, по-моему, легко. сколько вкусненьких сладких продуктов есть, которые и полезны... так что действуй!!! верим в тебя!

ИРа, привет!!
Читаю твою запись, прямо про себя...Сладкое...К хлебу я равнодушна, от пирожков могу отказаться, а вот шоколад, конфеты и т.д...
В последнее время + - 3 кг, больше привеса себе не позволяю..но ведь так и до прежних кг можно докатиться!!
Да!1Нужно браться опять себя в ежовые рукавицы и вперед!!

Ириш с возвращением!!!!!!!!!!
ты сможешь всё убрать
я даже не сомневаюсь!!!!!!!!!!
и ты верь в свои силы!!!!!!!!!!!

Приветик Ирочка!!! Даже не знаю поздравлять ли с возвращением. Конечно лучше поздравить с возвращением на сайт без возвращения кг!!! Но я думаю, что такое явление временное и ты всё сбросишь мигом!!! Тебе ведь такое уже удалось!!! А силу воли ещё у тебя занимать нужно!!!!!!! Удачища!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ;) ;) ;)

Иринка, приветики... :bigsmile: место встречи изменить нельзя!!!!
Эта проблема удержания веса и расслабления - не только у нас, а у многих!!! Иначе бы мы никогда не были толстыми, борьба продолжается и бороться будем всю жизнь!!!!
а скоро Новый Год со своими обжорствами и застольями!!! И я боюь реально снова все набрать, поэтому как и в прошлом году проведу его с тарелочкой салатика!!!!
А тем более кризис, поэтому масштабного застолья делать не будем!!!! :bigsmile:

Ириша, рада была тебя читать, рада, что не забываешь.. не рада, что привес! Как борьба? Напиши о себе.