Блог irrud66

Сегодня четвертый моей диеты...
Все отлично, отвесы стабильные....Первый день -500, второй - 700, третий - 300 гр. Итого за три прошедших дня отвес 1,5 кг, если ещё сюда добавить, то, что перед диетой я провела разгрузочный шоколадный день и скинула -1,5 кг, то за прошедшие 4 дня отвес уже 3 кг! И это конечно радует...
Вес сегодня 74 кг! Планомерно иду к своей цели, настрой отличный!

Сегодня у меня второй день Яички.
Но перед диетой я провела шоколадную разгрузку и отвес был отличный -1,5 кг...
Итак, отвес за первый день диеты -0,5 кг.
Начальный вес был( даже писать стыдно!) - 77 кг.
Сегодня утром 75 кг!!!

Завтра начинаю Яичную диету, а сегодня разгрузочный день (шоколадная разгрузка).
Линеечку новую сделаю позже и отчитываться буду раз в неделю. Ну вот пока и все!
Удачи мне и всем, кто на диету садиться или уже сидит... У нас все получится!!!!......Ирина

НУ, что ж , дорогуши мои, ВОЗВРАЩАЮСЬ я к вам СКОРО...
Надо скидывать так успешно нажратые килограммчики...Как же быстро и приятно набираються эти ненависные кг-шки, как противно наблюдать этот отросший животик , эти выпирающие бока, это раздобревшее личико - но это все так ласково сказано.

Приветик ВСЕМ, знакомым и незнакомым девочкам!
Да, давно я не была на сайте, но думаю. что "старички" меня не забыли...

За прошедший период(особеннор в декабре и в Норвый год) я сильно расслабилась и вот теперь снова вазялась за себя...
Пока я не на диете, а просто стараюсь правильно питаться, не кушать после 5-6 часов и вот со 2 января у меня это отлично получаеся.

Ну, что же - СНОВА ЗДРАВСТВУЙТЕ!!!!
Приветик, всем кто меня знает и ещё не забыл и всем кто не знает тоже- познакомимся!!!!
С 1 сентября не оставляла ни одной записи, хотя на сайт захожу регулярно.

Приветик, ВСЕМ!!!
Сегодня мне немного грустно...1 сентября - ОСЕНЬ, и хотя на улице солнышко и погода по-летнему теплая, все равно это Осень...
Осень я люблю, даже дождь, даже холодный и с ветром, это как в песне - "у природы нет плохой погоды!"...И все же лето - это моя любовь, потому, что плохо переношу холода, хотя дождь люблю...

Сегодня я решилась на разгрузочку. ШОКОЛОДНУЮ!
Шоколадка горькая -75% какао и кофе (много)...
Завтра посмотрю какой будет отвес, если маловато и вес мой не вернется в норму, то попробую диетку "5 плав. сырков", но только до тех пор, пока мой вес не "устаканится", т.е. не вернется в норму...
Вот такие планы...

Приветик, похудеечки!!!
Сижу вот, гоняю...И при том уже не первый день. Залезу на сайт и читаю, читаю ваши записи...И все не могу решиться .
Ну, вот бесят меня эти лишние 1,5-2 кг на весах, хотя вообщем они только на весах, по одежде совсем не заметно...Наверно жаль, ведь это-то и останавливает от решительных действий.

Приветик, Похудеички, старые знакомые и совсем незнакомые!!!
Давненько я не оставляла записей..., но время пришло ПОРА!!!
За пршедшее время я к сожалению стала кушать слишком вольно, и как результат весы стали показывать 69-70 кг, т.е. успешно набрала 2 кг к своей норме...