- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Легкий ужин работает
Главные вкладки
вт., 14.05.2019 - 09:57 — ВАЛЯ75
Привет!
Первый минус аж в килограмм))) вес 113,2
Завтрак соблюла, обед все гуд, ужынов было аж три но все скромные)))
Есть над чем работать)))
Сегодня нужно не пуститься во все тяжкие на дне рождения. Задача максимум она же минимум ни капли спиртного.
Иришка напомнила о том что у меня тоже есть чудо-варежка) вот с ней и буду принимать душ по вечерам)
Вот и у меня нарисовалось долгосрочное задание- процедура)))
Нравится:
- Блог ВАЛЯ75
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
шо на ужин?))))
шо на ужин?))))
процедура полезная)
. 27.02.:93-72-100
1. Борщ с зелёным чесноком
1. Борщ с зелёным чесноком
2. Кашка с жареной печенью ( заправка с мёдом и горчицей ) + салат
3. Кефир с клетчаткой)))
Налегай на овощи и нежирное
Налегай на овощи и нежирное мяско на празднике. Фрукты тоже в помощь)
Именно так и планирую, а как
Именно так и планирую, а как получится ХЗ)))
приветик)
приветик)
как праздник прошел?