А я все о том же :))

А я-то думала, что у меня проблемы... Офигеть просто! Ты чего так заморочилась?? Я вот понять не могу, если ты так зациклена на этом, то что у тебя в доме кошки делают? у тебя как на личном? Может просто тебе не на что отвлечься и ты придумала себе эту проблему?? И таблетки твои опасения вызывают. Решать, конечно, тебе, но может попробовать перестать пить таблетки и найти себе очень интересное занятие? Хотя, я наверно зря так. Просто впервые о таком слышу. Желаю тебе поскорее избавиться от этого загона! Удачи тебе)))

соглашусь, что ты как будто затмеваешь этим какую то другую проблему....

По поводу картошки и земли модно не заморачиваться. Если на суп иди жарку, тушение, короче при термообработке все яйца погибают. Поэтому и картошка в мундире, с землей, сделанная на огне не опасна)

Молодец, что осмелилась это написать! Признание, осознание - первый шаг к выздоровлению!
Первое - это дело похоже на невроз. К психологу советую возвратиться. Здесь работа ведётся не за один раз, а как минимум год. Я сейчас сама хожу к психологу. Уже около полугода и только сейчас очень медленно появляются результаты. И психолог - это не хорошее настроение, даже иногда наоборот случается что человек погружается дальше в апатию, но это временный эффект, чтобы началась позитивная динамика.
Что касается глистов - попробуй изучить информацию о них, пойми каков их жизненный цикл, как ими можно заразиться, чем опасны, какова диагностика и лечение. Так сказать посмотри врагу в лицо. Или. Предупреждён, значит вооружён! Как человек прошедший паразитологию могу сказать, что в нашем климате заразиться действительно опасными гельминтами очень сложно. Единственное, сейчас не советуют в лесу есть немытые ягоды (на них бывают яйца одних гельминтов). Ну вот, ещё напугала :(
А ещё сверхчистота, стерильность ведет к ослаблению иммунитета. И вот тогда, если что-то попадёт в организм, то организму гораздо тяжелее справляться, тогда вероятность заразиться гораздо выше. Ведь многое попадает в наш организм, но он справляется с заразой, а мы ничего и почувствовать не успели. Да и аллергические реакции могут начать развиваться из-за недостаточности иммунитета.
Ещё на счет мытья рук. Как наш учитель по биохимии говорит, природа не дура! На коже есть бактерии, входящие в нашу нормальную микрофлору. Они наши защитники. Если на кожу попадает патогенный микроорганизм - они вступают в борьбу с этой бякой. Как говорят наши микробиологи в университете, что за 20 минут , при попадании на них патогенов, руки, кожа становятся чистыми. За это время наша микрофлора уничтожает патогены. Видимое загрязнение, там пыль, ручкой чиркнул - не опасны. А патогены убиваются за 20 минут. А если ты всё время свой защитный слой смываешь - то патогену никто не мешает, да и кожа вся в микротрещинах - значит и проникнуть в организм гораздо легче.
На счёт химии - боишься - используй соду, уксус, водку на худой конец - они для организма в таком виде не опасны (ну если только уксус не пить и пары из бутылки не вдыхать), а антибактериальный эффект имеют. Обычное детское или хозяйственное мыло - замечательные помощники! Да и вода хорошо смывает патогены, без всякой химии.
Ты говоришь, что зацикливаешься на этих действиях. У меня тоже есть проблема - как только начинаю учить, жутко начинаю переживать, что не смогу выучить, в результате - истерики, слёзы, всех вокруг ненавижу. Тоже не сахар. Мне помогает сейчас справляться с этой проблемой упражнение на внимание. Попробуй сосредоточиться на каком-то одном звуке, например, часы. Больше вокруг ты ничего не слышишь, это самый главный звук в твоей жизни. Потом переключись на шум за окном, теперь это главное в твоей жизни, потом на телевизор, разговор чей-то, а в конце попробуй услышать все звуки одновременно. Вообще это упражнение надо делать 12 минут, сначала долго сосредотачиваешься на отдельных звуках, потом все короче время и потом все вместе слушаешь. Мне очень помогает справиться с эмоциями.
Резюме:
Советую продолжить работу с психологом, но нацеливайся на долгосрочную работу
Узнай врага поближе
Не надо убивать свой иммунитет излишней стерильностью
Следи за целостностью кожных покровов - изрядное мытьё плохо
Химию можно заменить на менее безопасные, но не менее эффективные вещества (кстати, бюджет не пострадает, а только выгодает)
Найди упражнения, которые тебе помогают снизить уровень тревожности
Желаю справиться с проблемой!!!!!

знакомые мысли, замечательно, что ты в этом себе признаешься, это уже первый шаг к избавлению
Согласна с "диванным экспертом" (я и сама диванный эксперт, хи-хи) своими действиями ты пытаешься как бы избавиться от проблемы, которая тебя на самом деле тревожит и которую ты пока либо не можешь решить, либо не можешь пока признать, что она существует
В общем такое замещение, покопайся в себе, что такое может быть?

а еще почитай книжку, мне с моими фобиями помогла

http://lib100.com/book/way/belaya_kniga/_%D0%92%D0%B8%D0%BA%D1%82%D0%BE%D1%80%20%D0%92%D0%B0%D1%81%D0%B8%D0%BB%D1%8C%D0%B5%D0%B2,%20%D0%91%D0%B5%D0%BB%D0%B0%D1%8F%20%D0%BA%D0%BD%D0%B8%D0%B3%D0%B0.pdf