Блог Бегемотка

Вес стоит, да и ладно сним пока что.

Это все ПМС ))) утешаю себя этим. Заветная 2ка (52,8) показалась на весах и снова затаилась) да, идет борьба за каждый грамм)
вчера 3 часовая прогулка по прекрасному зимнему городу, красота...

Настроение сегодня что-то не очень. Вчера купила пачку чипсов, в магазине была только большая. Думала половинку съем и остановлюсь. Фиг там... Сегодня вес за 54 кг :((((( блин, а мне с таким трудом даются каждые 500 гр. Будет мне уроком.

Ура! Наблюдаю на весах цифру, которую не видела, уже даже не помню сколько лет. Я очень-очень рада!

Утром проснулась с весом 53,6. Вчера на работе кушала мало, сладкого не было, после работы прогулка по магазинам и легла спать, не поужинав. Сегодня на работе тоже мало ела, но после так захотелось сладкого. И это не было срывом, это было намеренный поступок.

Ура! Лед тронулся, наконец увидела 53,8 кг на весах)

Да что же это такое? Я уже месяц восстанавливаю вес после поездки. А он еле-еле двигается вниз. Злость берет.
Хожу много, кушаю мало. Правда позволяю себе сладкое - я не фанатка, но вот если не съем конфетку, то самочувствие и настроение не то...

Вес стоит. За прошедшие дни был разгрузочный день на молоке и 3х часовая прогулка. Ну что не так?(

Сегодня была 3х часовая прогулка на свежем морозном воздухе. Наконец-то дорвалась и нагулялась от души. Прогулка принесла мне отвес в 500 гр. Итого до цели осталось ровно 6 кг.

Как нарочно - написала про 3х часовые прогулки и гулять стала меньше) то холодно, то некогда, то заболела...
Пока что была только разгрузка на кефире, 1.5 часовая прогулка, уменьшение размера порций - это за 4 дня.