Блог Бегемотка

Аллилуйя!!! 54 кг! Я очень рада :tables45: Еще минус 1 лишний кг и я довольна )))

2 кг. прочно засели в моем теле и никак не хотят уходить. За будни кое-как получается наладить режим питания, но потом наступают выходные и пипец...
Это, наверное, закон зимы - хочешь, не хочешь, а если ты склонен к полноте, то набора кг. тебе зимой не избежать.

А вообще пост не об этом. Я сейчас не хочу жаловаться, или ныть, мне просто надо выговориться.

Вот никак не хочут уходить эти 2 злостных лишних ненужных кг!
Кушаю по-прежнему: делаю с утра бутерброд из чего-нибудь, делю его напополам, одну часть ем на завтрак, вторую в обед. В промежутке - 1 конфетка, чтобы не огорчать обмен веществ))

Вчера взвесилась - 55 кг. Почти 56 кг. Штанишки немного жмут.

Ем как не в себя! На завтрак 1/2 бутербродика, на обед его вторая часть ... А на ужин ... Конфетки-бараночки )))) На ужин я ем все, что есть дома!!! Это и полноценный ужин из основного, гарнира и салата и чай с вафелькой/шоколадкой/зефиркой, а потом перед сном еще пару заходов в холодильник. Стала есть много майонеза, хотя была этому противница, на выходных ем даже чипсы, даже большую пачку.

Денег нет. Прям совсем. Так сложились обстоятельства.
Я похудела за полгода на 10 кг. Сменить гардероб нет возможности, ношу старые шмотки, которые были до того, как поправилась. Уже бееесит.
Этот кризис тоже бесит...

Забила на вес. Он все равно неуклонно растет, зима же. Хоть смогу вещи нормально носить, а не те, что мешком висят.

Утром открываешь глаза, ничего не успело произойти - уже все раздражает. На работе приходит ощущение подавленности, легкое головокружение, головная боль, неспособность сосредоточиться и вообще внятно разговаривать... за окном - дождь! Ах вот оказывается в чем дело - это все метеозависимость.

Третий день на весах 53 кг ... счастье)))) как обычно, это совершенная случайность. отработала 2 недели мерчендайзером - много физической активности и 2 лишних кг как не бывало) Сейчас вернулась на прошлую работу)

Выходные) решила расслабиться, кушаю много, в том числе и соленое, поэтому цифра поползла вверх. До этого виднелись заветные 53 кг))

Я работаю мерчендайзером. Целую неделю уже )
Ем мало, двигаюсь оооочень много. С 09.00 до 18.00 я на ногах, присаживаюсь только в автобусе при переезде от одной точки в другую. И не худею нифига!!! То ли это из-за ПМС, то ли потому что стала кушать рыбу... Ноги уже как у качка )))

А теперь не по теме ) Список моих "друзей":
1. Обсессивно - компульсивное расстройство ( лет с 20)