все таки память девичья короткая 5 день яички +400 гр.

прекрасно водь знаю, что мне практически нельзя соленое. Что вода задерживается, что и вторую и третью беременность ставили диагноз гистоз. И что тогда я вообще не кушала соль, ну может быть раз в месяц. А сейчас такой расслабон, ну я ж на диете, поэтому если солить, так очень обильно. Яйца с солью, мясо-с солью. А вечером кто меня заставлял пить три большие чашки чая. Ну хорошо, хотелось кушать, но хватило бы и одной чашки, так нет, три так три. И вообщем то совсем не удивляет привес. Ночь спала спокойно, детки не будили, в туалет не ходила. Вообщем встала утром, а глазиков то не видать)
Ну что ж выводы сделаны, соль из рациона убрать, а вечером прекратить пить чай в таких количествах.
Сегодня по плану:
завтрак: 2 яйца и 0,5 грейпфрукта
обед: 2 яйца, тушенные овощи
ужин: скумбрия на пару с солью.