22/03 +300гр

Главные вкладки

Изображение пользователя HeleUsu.
пн., 22.03.2010 - 10:43 — HeleUsu

итог выходных :)
хотя нет. на самом деле привеса неть, это у меня проблемы с очищением организма....
сегодня в меню:
1 столовые ложки масла льняного-17гр- 153ккал
овсянка-30гр-110ккал
изюм-10гр-30ккал
1ч.л. клетчатки
1ч.л. семян льна
2фирменные печенюшки -50ккал
запеканка творожная...м....-290ккал
яблоко-150ккал
и кофе-кофе-кофе
пироженное-300ккал
сыр-10гр-250ккал
ИТОГО ~1340ккал
всё! на сегодня баста!
все лю и удачной вам рабочей недели

Я Елена.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя _Ксения_.

_Ксения_ — пн., 22.03.2010 - 16:38

пироженное, запеканка :O :O :O А у мну кефир с яблочком :((

url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1197725_107,5.png)[/url]
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя HeleUsu.

HeleUsu — пн., 22.03.2010 - 16:44

на счет пироженного я ужасно сожалею.... :(
прямо 90-ку с углеводного дня начала.... >)

Я Елена.

Изображение пользователя _Ксения_.

_Ксения_ — пн., 22.03.2010 - 19:15

исправимо всё...лёгкий ужин...и.... :love: :love: :love:

url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1197725_107,5.png)[/url]
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Bri
  • Золотце
  • zulenka