Блог МандаринкаМ

-100г от вчерашнего и всего +100 за неделю....я на верхней границе.

питание:

бутер с икрой 40г

каша пшенная 180г

чай с конфеткой

гороховое пюре 150г+котлета 92г

вот и 18 лет пролетело как один день.

вчера сын  лег пораньше,чтобы пораньше проснуться и принимать поздравления)))))))))))

и мы встали пораньше.загадал желание,задув свечки))

мужка еле утерпел до утра со своим подарком-телефоном.

вчерашний разгул принес 500Г((

с утра были в гостях и неожиданно стали обладателями старинной машинки Зингер 1908г))

-100г

с утра мужка отвёз меня в больницу,отдала анализы.встретила Егорку с работы.

и больше ничего не охота((((

я же оказывается вчера не упомянула про венгерскую ватрушку в обед,а часов в 5  кольцо с ворогом с белым шоколадом))))))))))))))

так что сегодня +100))

ну что....минус 900г)))

а это +400 от максимального набора и +3200 от среднего на этом сроке.как бы ещё притормозить )))))

ладно,будем стараться))

на завтрак кушала пшенную кашку немного..сейчас буду пить чай с молоком

обед:спагетти 150г+ветчина 40г+рататуй 80г

вес прежний.

вчера 4 часа в одном положении лепила разные пельмени-вареники....как итог-вечером отказывала спина и отеки((даже утром отеки не прошли.не сильные правда,но всё же

с выходного выхожу с большим весом...но это ожидаемо..вчера мюсли на кефире были в 22 ч....

да и вообще,баловала себя 2 печеньками с творогом,в обед было немного картофеля с котлетой,вечером гречка с сосиской и молоком в прикуску...пью много воды и чая с молоком.

у нас сегодня годовщина )))

вечером будет тортик вкуснючий "Прага"от Палыча и шаурма собственноручно приготовленная))

торт купила такой,чтобы самой соблазнов не было,шоколадные сладости "не люблю".

только что пришла с прогулки.очень продуктивно сходила,потратила 13000)))