Блог Lopy4a

УРААААААА!!! я искала и нашла "Вместо мяса можно съесть два яйца или сыр, или творог в тех же количествах" супер!!!! я была права на на на на
так что девочки не хотите есть мясо, ешьте сыр!

Стыдно признаться….но что мне от вас скрывать – я сидя на протасовке поела мороженое ((( и не только поела его … но обо всем по порядку:

:O серьезно нельзя? я читала в инете что можно любые молочные продукты жирностью до 5%....разве нет? а я пью его с кофе, может поэтому медленно худею :((

странные вещи я замечаю сидя на этой диете!

съела кучу салата творог-моидор-капуста-морковь.....ой и чую что налопалась прямо) ура!

решила день провести без помидор, но че та не вышло))) ела ела капусту с морковью и чую что не хватает чего-то и тут мне дали опять помидорки :bigsmile: лопаю) прочитала что они полезные ещё (ну капуста с морковью в принципе тоже) и решила дальше их уплетать

обожаю свою начальницу! нет! серьезно!!! у меня отличный колектив, мне реально с ним повезло тьфу тьфу тьфу :) вчера ела днем опять творог, помидоры, огурцы, чай зеленый и кофе с молоком, все отлично как всегда.

вес 63...как медленно он уходит (((( зато талия стала на три см меньше и бедра на 2...не плохо з анеделю...да и кг за неделю тоже нормально для здоровья....но так хочется чтоб все шло быстрее...знаю что надо терпеть...фуф...выходные у меня были рабочие, в субботу попросили выйти помочь, ну я и вы

и почему я раньше не слышала об этой диете??????? гречка это вообще жесть по сравнению с протасовым! я отсидела уже неделю, она пролетела как один миг, о еде я не думаю ВООБЩЕ :) трескаю целый день мой любимый салат помидор+огурец+творог 2%, ем по чуть чуть 5 раз в день, голода нет ВООБЩЕ!

Я ОПЯТЬ НАЧАЛА ТАНЦЕВАТЬ!!!!!!!!!!!!!!!!! не буду сильно вдаваться в подробности, но в жизни мне несколько раз приходилось уходить из танцев.