2 недели Протасова позади!

Сказать что я довольна - это ничего не сказать!
То, что эта диета не голодная и оч питательная, я уже писала. но то что она окажется еще и разнообразной я не ожидала.нашла на различных сайтах рецепты к этой диете, и всю эту неделю готовила разнообразные блюда.
еще купила абонемент на год (!!!!!) на фитнес! еще не была ни разу, но в планах - йога, пилатес, стрэйтч, и беговая дорожка (каждый день ходить по часу)!воть...
продолжаю делать баночный массаж, пью витаминки (чтоб силенки были), делаю обертывания, кофейный скраб, мумие - все как положенно!!))) оч заметно ушли объемы, щас всю свою одежду, ставшую большой, раздаю, чтоб не к чему было возвращаться!))) самое что меня радует ушли почти складочки на спине, кожа на бедрах стала оч мягкой и упругой! И всего за 2 недели!!)))
а сеголдня у меня праздник - началась 3 неделя и я буду есть курочку!!! вчера когда готовила аж голова закружилась от столь забытыз ароматов)))
в итоге за 2 недели Протасова ушло 5 кг (!)
вес на сегодня: 72,7 кг
ЭТО ТАК ЗДОРОВО!!!!
ДЕВЧОНКИ, ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ!!!! ПОБЕД ВАМ НАД ВАМИ САМИМИ!!!!)))

Нравится: 
0

Комментарии

Здорово. Потрясный результат :bigsmile:

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 5.

  • gogodancer
  • zulenka
  • ihba
  • estonianyorkshire
  • Olenna