Блог Raduga_duga

Сегодня был разгрузочный день на молокочае)) Как всегда хорошо. Молокочай, конечно, это вещь :love:

Сходила вчера на День Рождения подруги.. ох..ну есть конечно пришлось, никто из них не знает что я худею и не должен был узнать.

Девочки, у меня такой вопрос. Разгрузочный день на шоколаде. Ну, понятно что нужен горький шоколад. А сколько грамм его можно съесть за день? Где не смотрю в интернете, везде разное количество пишут.. И всё-таки сколько? И вообще..кто-нибудь пробовал такой разгрузочный день? Как ощущения и как результаты?)

День прошел отлично, настроение прекрасное)) Хотелось бегать прыгать танцевать весь день)))

всё прошло прекрасно..диета "5 веселых плавленых сырков" окончена.. диета мне понравилась)) сегодня был последний день. Я возможно её еще как-нибудь повторю) единственное но.... вечером я выпила несколько больше чем 1 бокал вина...на полтора бокала больше)
из физических нагрузок был..долгий и утомительный поход по магазинам))

Четвертый день диеты " 5 веселых плавленых сырков" прошел)
Всё прекрасно, ничего не нарушала. Ничего лишнего не хочется вроде)) Думаю о чем -то вредном..и нет..не тянет) Вобще диета мне нравится, чувствую себя хорошо. Энергия есть, хочется что-то делать.. уборку делала небольшую)) И так хожу вобще разминаюсь периодически..растяжечку делаю)

Прошел третий день диеты "5 веселых плавленых сырков".
Всё прекрасно) И самочувствие и настроение)) Вечером уже есть не хочется, что радует. Правда хотелось днем, но это не беда, так как днём то по диете можно есть)
Помассажировалась на массажере, и варежкой резиновой еще и еще кремом антицеллюлитным намазалась)
Настроение боевое, рада что в процессе похудения нахожусь))

Решила, наконец, рассказать свою историю.)

Вот и прошел второй день на диете "5 веселых плавленых сырков".
Всё прошло хорошо, я ничего не нарушила) Еще и много времени провела на ногах сегодня, много гуляла))

Прошел первый день диеты "5 веселых плавленых сырков"