Обещаю себе торжественно, что если похудею до 55 и удержу этот вес в течение 3х месяцев - куплю себе норковую шубу - если это будет зима, и продам старую машину и куплю новую - если лето! Уффф.
Господи, как задолбала эта борьба с весом.
Раньше было так легко худеть.
А сейчас - куча работы, вечный хронический недосып и год без тренировок :cray:
И как вылезать из этой трясины - непонятно. Даже новые туфли не помогли.
Раньше за похудение я покупала себе какое-нибудь платье красивое.
А сейчас даже платьев не хочется.
И вообще не хочется абсолютно ничего.
За всё время диеты (сейчас уже 4 неделя) , общий сброс веса составляет пока что 5 кг.
Цель - 13,5 кг.
Ну, 5 кг, если учесть что диета еще не закончилась - это очень даже неплохо :)
Я смогу!
Вот уже 2-я неделя на овощах и кефирчике подходит к концу, а вес вдруг ни с того ни с сего застрял на 65 кг. :(
Исправно посещая спортзал, стала замечать, что упражнения почему-то стали даваться труднее.
Интересно, это как-то связано?
Всем привет, хочу поделиться результатами.
Я на второй неделе Протасовки.
Вес снизился с 68,5 до 65,5.
Признаюсь, что позволяю себе съедать в день грамм 30-50 17 процентного ольтермани.
Сейчас я 67 кг. Устала бороться с весом стихийными методами. Сажусь на протасовку.
Только вот с этими сырами всю голову себе сломала - посоветуйте сыр который можно есть!
Ольтермани 17% действительно подходит или нет?
Новые комментарии