Блог zwezda

Привет, девочки! :)

Отчитываюсь за выходные.
Начала выходить скопившаяся за ПМС вода и появились небольшие отвесики: -500г за выходные. Мелочь, а приятно. Стараюсь войти в норму и по питанию и по спорту.
Вчера:
Завтрак: кофе+3ложки сгущёнки+2 кусочка сыра; :(
Обед: 100г борща+100г солянки с мясом; :~
Ужин: не помню, что-то легкое.

Прогнала дядю Жору! >) На его место пришли КД! |(
Сегодня устроили во дворе субботник - работала часа 2 - вместо спорта! :~

Привет всем!

Привет, мои дорогие!

Привет, мои хорошие! :)

Привет, мои дорогие!!!

Очень по вам соскучилась! :) Времени не было, иногда пробегалась....по сайту :~

Привет, девчонки!

Сегодня с утра, после водного дня - 1,4кг. Итого ровно 60кг :~ Последний день лунной разгрузки сорвался..... мероприятие!
Ещё и КД на носу, сладенького очень хочется! >)
Сегодня в еде был полный хаос - кусочек курочки, овощной салат, кусочек копчёной рыбки, 1/2банана, 1киви, 2 конфетки. Полный капец..... |(
По спорту обруч и упражнения на ноги!

Привет, мои хорошие!

Привет, красотульки!

Сегодня первый день на лунной разгрузке! Состояние отличное! :)
С утра травяной чай. До обеда - вода и зелёный чай. В обед - овощной салат, яблоко и орешки. Перекус - орешки и киви. Вечером - овощной салат и грейпфрут. Уложилась почти до 18.00. ;)
Еееех! завтра вода - вода!
Ещё сегодня спорт по плану!

Не прошло и полгода, как я вернулась! :)

Ох уж эти праздники! |( >) :(( У меня опять привес! :(( Зато кушала мороженое >) на радостях.
До лета осталась 55 дней и в связи с этим программа максимум - дойти до конца линеечки!