Спортивный сезон / день 6.

Изображение пользователя Karoll.

Хай! На весы сегодня становиться не рискнула. Знаю же, когда не стоит становиться, а всё равно становлюсь и с испорченным настроением потом хожу... Так что сегодня не становилась и настроение хорошее! :happy11:
Вчера в боулинге в 12 часов ночи были. rofl Там я перехватила чуть сушёных кальмаров и фисташки грызла за компанию. Зато пиво не пила)))) Пила воду, так что сегодня утром проснулась с какими-то опухшими глазами. :surprise1:
Днём в лицее у меня День Встреч выпускников! Та-дам!!! Увижу всех своих одноклассничков))) Ближе к вечеру мы с ними может сходим куда-нибудь посидеть, отметить.

Питание:
Завтрак(10:30): тарелка манной каши на молоке 2,7% с горстью изюма.
Перекусы: варенье из лимона и кабачков с чаем, горсть изюма, 1 маленький банан.
Обед(14:20: тарелка борща + 2 ст.л. сметаны 16%.
Полдник: 1 шоколадная конфета с начинкой (из коробки).
Ужин в кафе(до 20:00): бокал белого вина, 2 квадратика шоколадки; 1 тоненький кусочек пиццы; 150гр. десерт - кусочки фруктов со взбитыми сливками.
Ужин 2(21:20): 1 банан, 250мл. молочно-фруктового микса (0,5 банана + 80гр. обезжиренного ванильного творога + молоко 2,7% + несколько ложек абрикосового варенья).

День встреч прошёл отлично! Все немного изменились за полгода)) Мы очень были рады видеть друг друга!!! После лицея пошли вместе в кафе посидели.
Сегодня идём с друзьями в клуб наночь! Юххухууу!!! Эври бади дэнс нау!
Спорта сегодня нет.

Нравится: 
0

Комментарии

Bouling eto horoso)))))


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя ggw.

Вы всем собираетесь,хотя вы же недавно закончили да?

Вот что бы мне собрать всех своих одноклассников-ОООоооо сколько нужно сил)))

 

Удачно тебе погулять! dance4


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя belorusochka_104.

Желаю тебе клёво потусить, оторваться и поколбаситься, солнышко!!! girl_claping

Ударяясь головой об стену, можно терять 150 калорий в час. Кто еще хочет быстро похудеть?))))))))))))))))))))))))

Изображение пользователя Karoll.

Оп, спасибо)))) Сегодня гуляем)))))) :dance4:

Изображение пользователя CleanFreak.

Нет уж!!! Вставай на весы!!!evil Я же у себя в блоге не стесняюсь писать весь этот позор!!!)))

Хочу борща!!!!))) Завтра нужно что-нибудь из супов замутить)))


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Изображение пользователя Karoll.

Утром встану. Как встану, так и присяду наверное... :) ночью пила кофе, воду газированную и стакан спрайта с водкой. Не ела :) ееее!!! Так. Утром на весы... Не забыть бы.

Изображение пользователя Kovarnaja.

пучеглазик мой=)))
а я и не знаю,будем ли мы встречаться или нет.Все молчат..
Правда 18 февраля нашей школе 40 лет,но это пятница,пока не тороплюсь покупать билеты,мало ли устроюсь на работу..

Научно доказано, что если 21 день подряд что-то соблюдать, то это входит в привычку. Всего 21 день надо продержаться и дальше буде

Изображение пользователя Karoll.

Просто я макияжем вижуально делаю глаза больше, ярче =)
Нормальные у меня глаза!!!!! Среднестатистические, карие. rofl
Что там с работой у тебя слышно?

Изображение пользователя Kovarnaja.

Я имела ввиду,про ту опухлость которую ты описала из-за выпитого большого количества воды. :blush2:
Вот в пятницу написали,что я одна из подходящих на данную должность,но они просят ещё время подумать,так что думаю к концу следующей недели уже узнаю точно..

Научно доказано, что если 21 день подряд что-то соблюдать, то это входит в привычку. Всего 21 день надо продержаться и дальше буде

Изображение пользователя Karoll.

Тогда пучеглазик:) да.
Все хорошо будет с работой!!! Не переживай :)

Изображение пользователя Kovarnaja.

Да,я и не переживаю..Тем более,пока у папы есть работа..Я в блоке написала)

Научно доказано, что если 21 день подряд что-то соблюдать, то это входит в привычку. Всего 21 день надо продержаться и дальше буде

Изображение пользователя Karoll.

Зайка, почитаю потом тебя, когда с компа сидеть буду ;)

Изображение пользователя Кисяка.

а танцы еще лучше спорта! Хорошо тебе повеселиться, дорогая!!!! :NY31:

Изображение пользователя Karoll.

Я даже отвесила!!! ;)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • ihba
  • estonianyorkshire