Четверг. Вечер. Начало новой жизни.

Четверг. Вечер. Начало новой жизни.
Странно, что не утро понедельника так как именно в это время у меня (и не только у меня :) ) начинается это туманное мистическое событие "новая жизнь", которая надолго рядом не задерживается. В принципе вешу я не так много, порядка 58кг (завтра утром для точности взвешусь)... недаром же я себе для этой цели купила электронные весы :party: чтобы отслеживать колебания вплоть до сто грамм. Ибо информация, застрявшая в моей голове, советует худеть медленно, без сильных рывков - а следовательно, чтобы мотивировать себя маленькими успехами я должна видеть их на панеле весов.
Похудеть я хочу из-за того, что за последние два года набрала пяток кило, в связи с чем неуютно чувствую себя в новом весе и мне жмет одежда. А сменить гардероб в период кризисса не представляется возможным. Худеть я пыталась все это время (последние года 2), однако особых успехов не добилась. Силы воли никакой. Да и скорее причина это психологическая - работа меня не устраивает, чувствуется профессиональная нереализованность.... в итоге вечер, холодильник и самое простое и доступное удовольствие в виде булочки и шоколадки.
Пока я точно не определила методику похудения, буду действовать по ходу. :bigsmile: