Блог Лерика

Уже как неделю делаю себе лимфодренаж медом и маслами,вчера решила обертывание с медом поделать,согласна целлюлита стало поменьше,но он все равно есть!Особенно на попе,когда ее напрягаешь :cry:
А кто из вас делает? :) У кого какие результаты? :) А кто начать хочет? :)

я занимаюсь каллантктиком 3 раза в неделю ,да бодифлексом каждый день! :) но вот жру как слон :cry:

Сегодня хотела сесть на гречневую диету,но ее не оказалось дома:( Но нашла ячневую! :)
Утром выпила стакан молока,и съела маленькую порцию каши,усе ,пока довольна собой=)

:) Мой вес сейчас 57 кг при росте 164
Но меня совсем это не устраивает!Хочу 51,потому как вижу,что у меня есть лишнее!Бока торчат ужасно-как тесто из кастрюли вытекает,а еще животик,как сяду и согнусь,шарпея напоминаю!Да еще цилюлит,фу!!!
При этом у меня еще ноги мощные!Как у страуса! :Sp
Но при этом я все же довольна собой!=)
Просто мне есть к чему стремиться и совершенствовать себя!!!

Ура, у меня прес накачанный, штаны сваливаются :) Вес 58!!! И есть не хочется!!!

Кто сидел??? Чего рассказать можете???

Вчера после объедаловки не чего не ела! :) Сегодня апельсин, помидор, да запеченное яблоко ну и какао! Блин еще утро , а уже так накушаться.. :(

Весь день сидела на молоке, да 3 апельсинах! :) И вот надо же было угораздить выпитить 0.5 снежка, :sick: кусок маринованой рыбы , да запиканку из картошки с мясом! :( В общем в шоке :jawdrop:

Решила сидеть день на молоке!! Говорят оно сгоняет жидкость из организма! Вот только не знаю точно..А что действительно помогает???

Вчера ела...квашеную капусту(100гр), творог с молоком(100гр), пару кусочков сыра(очень маленькие)... сок 200мл. Ой это было до 15, а после не чего, сегодня только чай травеной пила!:)