Моя собственная диета!!!))))

Привет всем! У меня отвес 200 г!
Я худею где-то неделю, скинула 1,6 кг. И это при том что питание у меня несколько странное...))) Так складываются обстоятельства, что уже несколько дней подряд я завтракаю пирожками или сладостями, обедаю плотно: что-то белковое с овощным гарниром или суп. А ужина толком нет: чай, кофе, соки или фрукты... И вот на таком питании есть отвесы! Вот я и подумала - стоит продолжить так и дальше питаться, проверить какие результаты будут например через месяц..
По идее, мое питание напоминает диету МИНУС 60, только на мой взгляд более щадящий вариант, основанный на ограничении общей калорийности за день, бОльшая часть калорий в первой половине дня...
У нас сегодня отличная погода, сейчас + 13, яркое солнце! Утром свозили дочку на занятия, потом за продуктами, примчались домой, поели и ждем преподавателя по музыке - приходит с дочкой заниматься. Когда позанимаемся - опять гулять: в парк, по магазинам.. Грех в такую погоду дома сидеть, тем более что наш папочка сегодня выходной, катает нас по первому требованию на машине в любом направлении.
У меня до сих пор задержка - уже пошла 4 неделя, все тесты отрицательные. К врачу попаду только после 9 января... Надеюсь, ничего серьезного.
Всем хорошего настроения и удачи!!!