Блог Вилварин

В последние несколько дней чувствую слабость. Это наверно из-за диеты. Хотя черт его знает. Сегодня голова кружится. Еле-еле гимнастику сделала. Думала рухну :(

73,9!!! Вот уж стимул так стимул! Заезжал папа, привез мандаринов и шоколадку Т__Т Последнюю сразу спрятала от греха подальше. Чувствую, к концу диеты у меня накопится гора шоколада) Придется садиться на шоколадную диету :bigsmile:

Я молодец! Выдержала ночь без еды. Как же тяжело работать и не спать во время диеты! Хорошо, что ужин был обильный и я разделила его на несколько приемов. А то наелась бы печенья и хана всем стараниям. Твердость характера я показала, горжусь собой.

Холи щит!! Х__Х
Это самое ужасное, что могло только случится! Судьба подкинула мне на сегодня тяжелейшее испытание!! :((
Всю ночь мне предстоит проектировать это чертово кафе! |( Судя по тому, как я обычно питаюсь в такие периоды, очень сложно будет игнорировать убойные дозы сладкого кофе и печенья на столе(((

Уже 74, 6!!! :shy:
Правда после обеда будет больше. Но все-таки! Цифру 74 я уже увидела)) Физкультура организму не вредит) Она его украшает) Следующее занятие в понедельник. На выходных дома аэробикой позанимаюсь, чтобы не распускаться)

Весы порадовали отвесом в 300 грамм :)
Сегодня в институте физкультура на стадионе. Весьма выматывающе, должна сказать. А домой до дома скорее всего пойду пешком. Поэтому жду отвеса и завтра)
Меню на сегодня:
Завтрак: черный кофе, сухарик.

Честно и порядочно держусь. Жрать хочется зверски. Пойду что ли воды напьюсь. Но отступать и послаблений себе делать не стану!!! Надо воспитывать силу воли! В конце-то концов! Как будто мне от одной конфеты счастья прибудет!! >)

Сегодня весы мне поведали, что я похудела уже до 75,4
Было бы хорошо, если бы все продолжалось в подобном темпе) Все-таки японская диета помогает лучше, чем я думала. Хотя есть ужасно хочется J)

Купила себе сегодня весы!)) Показали 75,7!! Очень рада!) худеем дальше)
Меню на сегодня:
Завтрак: черный кофе.
Обед: 2 яйца вкрутую, салат из вареной капусты с растительным маслом, стакан томатного сока.
Ужин: рыба жареная или вареная.

Как я ненавижу все эти праздники! Т___Т только я похудела на 1,2, как сразу наелась шоколада :(
Завтра сажусь на японскую диету! Буду ныть и стонать 13 дней.