Внимание!Розыск ! Потеряла саму себя

Ты же воистину пример для многих - неси это почётное бремя и хорошей день ото дня!!!

Бывает и такое)Не грусти! Организм, видимо, сам хочет немножко отдохнуть. Всё время себя загонять тоже нельзя.
А почему летние планы рухнули? :(

Что-то ты расслабилась... Не грусти, у многих бывает такой период. Всё наладится! Ты сможешь, я знаю!

во-первых, забей на пп, спорт и питание(точне на тотальный контроль этих процессов), пока не поправишь здоровье :russian_ru: Может вес и растет, из-за того, что организму нужны силы и он защищается.тут хоть обзанимайся спортом.
во-вторых, все имеет некую цикличность. Не надо из-за этого себя ругать. Даже при условии что ты для нас многих :wink: яркий пример, можно на время снять с себя эту обязанность.мы все равно тебя любим
в-третьих, хотя, пожалуй, важнее второго, если нет гармонии в душе, то в теле точно не будет. Все что не делается, все к лучшему. Сорвалась командировка, значит будет что-то другое, и скорее всего буде лучше чем то, что вы запланировали поэтому выздоравливай, улыбайся и не ругай себя :ok2011: :telefon:
И всё наладится :spring14-2012:
уверена, ты нас еще порадуешь своими достижениями)

привет, красавица!! Знаешь, вот как раз смотрела лекцию одного крутого бизнестренера про самомотивацию. И знаешь что? Оказалось, мотивации нет! Есть выбор. Т.е. сейчас ты делаешь выбор не бороться за свою красоту (не люблю в отношении к себе употреблять слово борьба, но достижение идеальных внешних форм иначе не могу определить), а расслабиться и кушать всякой гадости. Так вот вопрос: почему ты делаешь такой выбор? Тебе грустно, тебя что-то гнетет и у тебя на остальное нет сил?

удачи тебе. Подумай над моими словами

Приветик,
Ну ты что совсем расклеилась?

Чтобы оставаться стройной - недостаточно отсидеть на диете неделю, месяц или даже год. Нужно правильно питаться всю жизнь. Позволять себе иногда вольности, но больше для разнообразия вкуса, а не для набитости желудка.

Мотивация - вещь такая абстрактная. Задай себе вопрос: "почему я хочу быть стройной", "что меня не устраивает сейчас". Если это только цифра на весах - то забей. Живи полной жизнью. А если найдутся причины, по которым хочется иметь красивую фигуру, то собирай все сладости в мешок и отдавай МЧ, пусть на работе с чаем пьет.

Пусть дома не останется ничего сладкого или вредного, чтобы даже соблазна не было. В магазин ходить - только сытой, помогает купить меньше вредностей. Залезь на какой-нибудь сайт с низкокалорийными рецептиками и начни экспериментировать на кухне. Появится разнообразние и без вреда для здоровья. И время свободное займешь.

Убивай в себе внутреннего толстяка. Ты - стройная! Ты - красивая! Ты - наедаешься порцией с кулачок! Ты - пример для многих! Ты - лучшая! :clapping: :clapping: :clapping:

Никто не сможет дать тебе мотивация или пинка. А если и даст, то проедешь ты по инерции немного и снова остановишься. Ищи силы только в себе. Самое главное - пойми "зачем тебе это нужно".

А я думаю куда наша активистка-умница-красавица пропала? а она ушла в депресснячок...ну что же бывает и такое)) это не страшно! в жизни иногда нужно немного погрустить чтобы снова найти в себе силы для продолжения пути вперед! так что не раскисай и не грусти! только недавно я сама никак не могла зацепиться за что-то чтобы взять себя в руки, только диета смогла вернуть меня в стройнеющие стройные ряды)) ты прошла слишком большой и нелегкий путь чтобы отказаться от достигнутого,поэтому я уверена, что скоро ты вернешься с новыми силами к нам)) а почему ты больше не вдохновляешься морем? иногда жизнь подкидывает нам такие сюрпризы и неожиданности, что волосы дыбом встают, так что кто знает что ждет тебя впереди? МЧ вон старается, работает, а вдруг как сложится у вас все с отпуском, а ты раскисла? так что давай не грусти, возвращайся к нам)) мы же скучаем...и улыбнись)) тебе это очень идет :love6:

Держись! Я тоже пытаюсь вылезти из очередного спада настроения и поедания вкусностей... Депресняк так же из-за денег, из-за сидения дома с ребенком, мужа вижу полчаса утром и полчаса перед сном... С деньгами тоже перебой, надеюсь, что временный!!! Про море летом даже не мечтаю: хоть бы на турбазу выбраться на недельку... Но я хочу летом гулять (пусть даже с ребенком!!) в красивых облегающих кофточках, хочу выглядеть на пляже на 100% супер, даже если этот пляж будет всего 2 раза за лето! В общем, летом девушки должны выглядеть только классно и никак иначе!!! Вот тебе и мотивация:)))