ДД,день 7 ,Чб ,утро не задалось )

Привет девочки :spring4-2012:

Утром проснулась ,заготовила себе на завтрак кекс (тесто ),поставила его в микроволновку на 10мин и пошла делать зарядку в комнату . Но микро почему то не выключилась через 10мин .В итоге всё сгорело ,контейнер аж расплавился ......запах за 3 часа ещё не выветрился,ужас короче :laugh1: Пришлось делать другой сладкий хлебушек ,но без творога уже,т.к последний я выложила в то тесто . Но второе блюдо тоже получилось очень вкусным ,ням ням ) Ладно,надеюсь что больше настроение мне ничего сегодня не испортит =)

А ещё я нашла клад :NY2: Ну как клад ,это 3х литровая банка мёда Теперь можно хоть каждый день делать массаж и обертывания из этого клада . Но не буду ,по выходным делать буду массажик пока . Вот так )

Всё ещё жду з/п Мч ,говорит что будет работать все выходные и на след недели отдадут все деньги (ттт ) Деньги нужны не сколько на продукты и вещи какие то ,а нужны на перевозку вещей из второй квартиры .

Меню:
стакан воды,ч.л масла
3-сладкий хлебушек по Дюкану ( 2 ст.л отрубей (не молоть ),1 яйцо,3 ст.л кефира 0%,2 табл сахзама ,1 ч.л какао обезж ,разрыхлитель пол ч.л ) ,зел чай
3/2-иогурт 0,1 %
0-омлет из 2х белков,молока 0,5 % ,куриного филе
П-творог 0,1% 150г
У-творог 0,1 200г
Вода 2 л

Спорт:
-зарядка 25 мин
-вело 45мин
-ходьба 60мин + быстрым шагом
-растяжка 10мин

Процедуры:
-конт.душ
-банки
-мини массаж
-обертывание кремом витекс

Надеюсь остаток дня пройдет более позитивно =) Всем удачки и отвесиков