Надеюсь у вас любимки выходные прошли лучше!!!

Изображение пользователя Святослава.

Привет мои красивые, стройные, сексуальные девчонки.... :heart: :heart: :heart: :heart: :heart: :heart:
Выходные это всегда стресс для силы воли, я надеюсь что только у меня. Но эти два дня были просто ужасны!!! Рассказываю в подробностях girl_impossible girl_impossible girl_impossible girl_impossible
Ужасными выходные были относительно отвесов привесом, и в целом культуры пищевого поведения - во-первых у меня ПМС: настроение ужасное, грудь болит, постоянно хочется чтон-нибудь захомячить. Во-вторых все выходные лил дождь как из ведра, отсюда следует что я опять не позагорала (в то время как все цвета молочного шоколада, моя кожа как парное молоко), все два дня меня мучила сонливость и лень, я даже дома не прогенералила как обычно, а просто прибралась. В третьих - ЖООООООР: в первый день я просто закидывалась огурцами чтобы уж совсем не умереть от жажды к пище, килограмма два за день схомячила, а ух во второй день не сдержалась - съела две куринных голени ЖАРЕНЫХ, ложку сметаны 20% и две оладьи - ужас. Вечером было добралась до макарон, но мой благоверный молча забрал у меня тарелку, и дал большущую морковину в руки, и сказал "Коша, ты сейчас их съешь, а через пол часа будешь орать и материться что это сделала, так что жуй морковку" Я очумела, взяла морковку и пошла смотреть фильм)))))) Потом мы долго над этим смеялись.
В итоге у меня кило привеса, и сегодня я ела бульон, два яблока и 500гр слив.
Ну и спасибо моей работе - я сейчас работаю поваром, поэтому в общей сложности за 9 часов работы я присела минут на 30. Целый день круги наматывала, да еще и кастрюльки тегала туда-сюда, туда-сюда. Отвес посмотрю завтра, надеюсь что сброшу наеденое за воскресенье!!!!
Люблю вас, чмоки-чмоки!!! :happy4: :happy4: :happy4: :happy4: :happy4: :happy4: :happy4:

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Солнечный зайчик.

Думаю привесик из-за водички, все быстро уйдет!
Ну ничего себе - работаешь поваром? Наверное все время хочется что-нибудь попробовать, все так вкусно пахнет вокруг?

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1182411_74,0.png)

Изображение пользователя Святослава.

На самом деле как раз наоборот, так нанюхаешься этих ароматов что есть вовсе не хочется, хотя по-разному бывает. У меня есть парочка любимых блюд, которые готовлю на работе от которых у меня голова кругом идет когда не могу их поесть: курица с ананасами и курица по узбекски. Слюньки бегут только при одном воспоминании))))

Изображение пользователя Солнечный зайчик.

Ох, ну хорошо хоть все остальное не хочется попробовать! А у меня от вкусных запахов практически крышу сносит, я бы обязательно все перепробовала...
Поделись рецептиками? Я своим приготовлю что-нибудь!

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1182411_74,0.png)

Изображение пользователя Святослава.

Делюсь, с тобой и со всеми желающими!!!!
Курица с ананасом:
куриное филе нарезаем тонкими широкими пластиками, отбиваем намазываем со всех сторон тертым чесноком перемешанным с растительным маслом, выкладываем в глубокую емкость и заливаем соевым соусом на пол часа.
После того как филе замаринуется - выкладываем на противень, на каждый кусочек укладываем консервированный ананас нарезанный мелкими кубиками и немного болгарского перца соломкой, сверху сырная шапка (тертый сыр, сырое яйцо, немного муки и майонеза - перемешиваем делаем лепешечку и кладем ее на курицу с ананасом) Ставим в духовку 150градусов и пусть жарится пока сыр не станет золотистым.
Чтобы сыр не растекся а запекся муки можно побольше.

Изображение пользователя Солнечный зайчик.

О. здорово! С мукой - это хитро, я бы не доперла)) Спасибо!

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1182411_74,0.png)

Изображение пользователя Святослава.

Главное сама не пробуй, а то потом за уши не оттащишь. Тебе лучше Курицу по узбекски:
филе куринной грудки режешь кусочками (без шкурок) заливаешь соевым соусом, чуток майонеза или лучше сливок, много-много лука полукольцами немного воды и на противень до готовности - и вкусно и не так калорийно)))

Изображение пользователя Солнечный зайчик.

Да, это менее калорийно! Но я наверное все-таки попробую, но только в праздник приготовлю! А в будни - отварную грудку буду кушать!
Спасибо за рецептики, интересные!

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1182411_74,0.png)

Изображение пользователя Святослава.

Не за что)))

Изображение пользователя Leka4ka.

Рецепты супер!!!
Я все время ломаю голову, как готовить курицу. У меня муж ес курицу и картошку, все остальное не с таким удовольствием. Я делаю ему курицу в соево-кетчупном маринаде, на сайте Анастасии Скрипиной увидала!


Изображение пользователя Святослава.

Да мне тоже так нравиться, только у меня от кетчупа изжога, а теперь и вовсе диета))))

Изображение пользователя Солнечный зайчик.

Готовила курочку по узбекски - по твоему рецептику. Только вот я лахудра - забыла лук... Инета не было, не могла посмотреть. Но мои все равно в восторге - курочка такая сочная и мягкая. Завтра еще раз сделаю с луком! Пусть порадуются !Спасибо за рецептик!

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1182411_74,0.png)

Изображение пользователя Милька.

Мммм...Какой рецепт! LaieA_045



Девочка кексик, вперёёёд!

Изображение пользователя Святослава.

Готовьте на здоровье))))

Изображение пользователя Leka4ka.

Сейчас, я как раз переживаю остатки - ужасного ПМС, Вчера еще был жор, конечно можно было и терпеть, но у меня не вышло.
Так что ничего! ПМС пройдет, настроение улучшится!


Изображение пользователя Святослава.

Да у меня уже сегодня жора нет почти, ну или я его в состоянии контролировать)))) И почему нам женщинам жить с этими ПМС и КД girl_impossible

Изображение пользователя Leka4ka.

Такая судьба у нас!


Изображение пользователя Улитка.

это сколько же искушений тебя подстерегает постоянно - не поддавайся им!!!

Изображение пользователя Милька.

Твой благоверный просто молодец! girl_smile Помогает тебе не сходить с пути истинного girl_claping



Девочка кексик, вперёёёд!

Изображение пользователя Святослава.

Ага, сама не ожидала)))) Прияяяятно!!!

ничего себе... две куриных голени, ложка сметаны и две оладьи - так вот что у людей называется зажор? girl_impossible
тогда как назвать мои выходные0_0 я получается вообще монстр)

Изображение пользователя Святослава.

Знаешь, после 12 дней строгой диеты, мне это показалось таааааким зажором, я лежала пузом к верху и не шевелилась, хорошо что муж макароны забрал, там была солидная порция с майонезом кетчупом и паприкой))))

вооот, поэтому я против строгих диет)

Изображение пользователя Святослава.

мне нельзя по-другому, я либо строго себя держу , либо вообще не держу, это проблемы психологии)))

Изображение пользователя Leka4ka.

Я худела, за счет подсчета калорий, и одно время ела на 600, так вот когда я так ела, если съедала 800, то на весах сразу рисовался плюс. А если ела на 1200, то прибавка, даже более значительная, уходила за 2 дня.


Изображение пользователя Святослава.

Обязательно прислушаюсь, нол сначала 90-то дневку пройду. А то если сверну с начатого пути, все опять через пень колоду пойдет)))

Изображение пользователя Leka4ka.

Я просто поделилось, как со мной было! :) Вдруг пойдет на пользу?


Изображение пользователя Святослава.

Обязательно, пойдет))) Спасибочки, советы тут кстати, когда лишних кило больше 30-ти. girl_impossible girl_impossible girl_impossible

Изображение пользователя Leka4ka.

Советы все равно вещь в себе, так как все организмы разные. Но все равно замедлить обменку очень легко! Для любого организма.


Изображение пользователя Олька-Полька.

Вот бы мне так муж морковку вместо вредностей подсовывал!!!

Привет! У тебя просто умопомрачительный благоверный! Мысленно жму ему руку, если не возражаешь! Мой тоже поступал так несколько раз, а я, негодяйка такая, огрызалась на него из-за этого:( Но минут через 15 извинялась, конечно, и благодарила.

Жизнь хороша, как ни крути.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • ihba