- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Суббота.
Главные вкладки
сб., 05.02.2011 - 19:04 — belorusochka_104
Рассказывать особо нечего, т.к.ничего интересного не происходит пока в моей жизни. Разгрузки сегодня не получилось, т.к.у меня упал уровень сахара в крови, и я решила нормально покушать. Скушала в течение сегодняшнего дня:1гематовит,немного жареной картошки с яйцом,2сладких чая,250гр.кисломолочного напитка,50гр.молока,10хлебцов,3ч.л.мёда. Получилось за день около750-800кКалл.
Из процедур сегодня сделаю обёртывание.
P.S. Девочки, посоветуйте, пожалуйста, какое-нибудь средство, чтобы нормально засыпать.а то у меня уже очень давно бессонница((( Буду благодарна за любой ваш совет.
Ударяясь головой об стену, можно терять 150 калорий в час. Кто еще хочет быстро похудеть?))))))))))))))))))))))))
Нравится:
- Блог belorusochka_104
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Малышик, ты чего совсем
Малышик, ты чего совсем раскисла у меня)))
Давай становись снова той же жизнерадостной Леночкой, которую я знаю))))
Проветривать помещение, где спишь перед сном или же гулять непосредственно перед тем, как ложиться спать))
Ромашковый чай с ложкой меда)))
Расслабляющие ванны)))
Люблю))
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Спасибо, заинька! Ты же ведь
Спасибо, заинька! Ты же ведь знаешь мои заботы, вот и тоскливо мне((( А плюс ещё проблемы добавились... Вот и как тут оптимисткой быть???! А по поводу форточки, то я всегда за неск.часов до сна eё открываю и сплю тоже с открытой форточкой.
Ударяясь головой об стену, можно терять 150 калорий в час. Кто еще хочет быстро похудеть?))))))))))))))))))))))))
Попей мяту перед сном, мята
Попей мяту перед сном, мята продаётся в аптеке. Или мятный чайчик поищи.
Вот, теперьмне твоё питание более-менее нравится. Уже. Ич то мешает нормально питаться?! Не понимаю))))
давай, детка не глупи, не замедляй обменку, КУШАЙ!!!!!
Целую, люблю.
завтра утром у меня поезд в МИнск.. :dance2:
Спасибо, солнышко, за совет и
Спасибо, солнышко, за совет и поддержку! Жду в Минске!)))
Ударяясь головой об стену, можно терять 150 калорий в час. Кто еще хочет быстро похудеть?))))))))))))))))))))))))
нужно чтобы ноги были в
нужно чтобы ноги были в тепле, когда ложишься спать, поэтому лучше ложиться в носках;
не смотреть телевизор и не сидеть за компьютером перед сном;
мне ещё слоники помогают ("раз прыгнул слоник через забор, два прыгнул слоник через забор..") =) тупо, да, но я где-то на цифре 200 уже засыпаю=)
а бессоница не от диеты случайно??
Я перед сном парю ноги, а
Я перед сном парю ноги, а потом на грелку кладу ножки. Бессонница у меня уже около года.
Ударяясь головой об стену, можно терять 150 калорий в час. Кто еще хочет быстро похудеть?))))))))))))))))))))))))
а к врачу ходила?
а к врачу ходила?
Да, ходила. Но мне ничего
Да, ходила. Но мне ничего нормального не посоветовали. Сказали, чтоб перед сном валерьянку пила. Она мне не помогает.
Ударяясь головой об стену, можно терять 150 калорий в час. Кто еще хочет быстро похудеть?))))))))))))))))))))))))
Съела ещё 3 солёных огурца, и
Съела ещё 3 солёных огурца, и выпила ещё 2 чая.
Ударяясь головой об стену, можно терять 150 калорий в час. Кто еще хочет быстро похудеть?))))))))))))))))))))))))