Блог D.Keda

Вчера занималась по методике Джилиан Майклс "Стройная фигура за 30 дней", сегодня мне награда 600 грамм отвеса!
Надеюсь занятия сдвинут вес с "мертвой точки" и я дойду до заветных 55.

Вчера не провела чисто белковый день, был белково-овощной. Понарушала режим печеньками (еще с Нового Года запасы), когда же они закончатся уже?))
Морально настраиваю себя на успех, очень хочу чтобы хоть первая цифра веса была 5 и ножки стройные, без целлюлита! Хочу значит смогу!

Вес меня мучает( То туда то сюда скачет.
Нужно собраться и несколько белковых дней сделать для раскачки, что-ли.. Но сказывается некая монотонность диеты, отсутствие разнообразия в продуктах, морально уже стало сложновато придерживаться диеты. Немного нарушаю.. Вот и результат.

Как же хорошо чувствовать себя без лишнего жира! Тааак самооценку поднимает!)
Животик у меня красивый стал, бока не нависают, талия и все дела) Ручки нормальными стали, чуть сошли "уши", вот бы ножки похудели.. У меня это проблемное место, нужно наверно спортом жир в ногах разгонять, но никак не возьмусь за это дело. Не привыкшая я к спорту, на неделю - полторы запала хватает.((

За эти несколько дней вес колебался до 61.7, а потом спадал до 61.5.
Мне становится сложнее избегать вредных вкусностей.
Мама видимо решила что мне уже хватит худеть и активно стала печь мое любимое печенье, подсовывать под нос любимый чесночный салат(( Нечестно.

Ура-ура!) Вес сдвинулся с недельного застоя!
Я готовлю себе вкусности и продолжаю худеть)

Вот как же так? Два дня не нарушала - вес был 62.2. Вчера и тортик пожевала и пива хлебнула - вес 61.8.
Как так?
Я не жалуюсь, но это для меня загадка)))
Пеку запеканку, ем куриные биточки, пью кефир. И ветчину прошуто купила баловать себя!)))

Ступор в весе. Надо бы его разогнать парой белковых дней, но надоедает однообразие белкового питания.
Можно лопать креветки, ветчину и красную рыбку, но из мяса по финансам хватает на курицу.
Зарплату вложила в три пары джинсов)
Так что курица, кефир и запеканка.

Вчера выпила немного пива и съела несколько кусочков шоколада. Очень понарушать захотелось.. надо быть с этим осторожнее.. :agree:

Худеемссс)) Но, честно говоря, хотела видеть на весах 61,**
Надеюсь завтра я буду пушинкой!)
А вообще очень счастливая чувствовать даже отвес в 100 грамм)