Блог Raya

Хочу сегодня посидеть на овсяной каше...
Посмотрим будет ли отвес завтра.

Урааааа Сегодня отвесик в 300 гр
Я просто счастлива!

Кто знает как убрать круги под глазами??

Стоило мне вчера написать что вес встал и вот на тебе сегодня отвес! В 600 гр ура!
Ещё 200 гр скинуть и будет 6кг скинутых. Вот это я понимаю))

Уже давно вес стоит на месте.. Правда и диеты никакой я щас не соблюдаю.
Просто не ем мучного. Исключила макароны хлеб и всякие сладости. Картошку тоже не ем.
Правда чай и кофе не могу пить не сладкий поэтому ложу 1 таблетку сахарозаменителя.

Сегодня купила гантели по 2кг
С завтрашнего дня начну делать упражнения!
Потому как одна диета не даёт нужных результатов.

А ещё пью зелёный чай

Скучаю по хлебу.. Ночью приснилось что съела 2 бутера с колбасой.
Утром проснулась в холодном поту. :laugh1:
Жесть это был всего лишь сон и всё равно как будто совесть мучает

Ем мало а вес стоит( Надоело.

Приготовила что то типа запеканки мне понравилось.
Но домашние не оценили(((
В общем сварила цветную капусту помяла.
Натёрла кабачки
Смешала и то и это с фаршем и запекла в духовке.
Мне было вкусно но мама и дочка не оценили(((

Завтрак:
1 вареное яйцо
Полдник:
Груша
Мандарин
Ужин:
3 котлеты из говядины