Вот так)

Вчера наплавалась в бассейне) Сегодня отвес -200 гр. Измерилась сантиметром и настроение поднялось еще больше! В талии и бедрах -5см!!! Урррррррррра!!!! В груди -4)
На сегодня план такой: упражнения на пресс и все)
Меню дня:
з. три сырных оладушка с ветчиной, апельсиновый сок.
о. салатик с морской капустой, крабовым мясом и кукурузой, чай.
у. 2а яблока.
на ночь стакан кефира.

Поздравляю всех с праздником!!!!!!