Блог k.a.t.e

Зажор
полный

=)
первый понедельник.
планируется взвешивание в субботу утром)

с утра пробежала 23 минуты. всего третий раз бегу. довольна собой =)

только вот аппетит с утра в дни пробежек нагуливается огого...
еще в семь тридцать фитнес, весь день настроение прекрасное) все-таки дают бодрость утренние пробежки, всем советую =)

уже второй день)
выходные, нагрузки никакой, перетрудилась вчера, болят мышцы попы) болит, значит растет! =) довольна)
по поводу питания... не удержалась от четырех квадратиков шоколадки, предложенной мамой (до обеда), думаю.. ничего особенно страшного)

ну вот
до лета всего два месяца
а вес то не утешает...
сейчас 58-58.5 кг, а хочется 53
в общем, задача на два месяца - питаться без сладкого, никаких булок и упражнения... еще заставить себя бегать каждый день. ну и аэробика трижды в неделю...

сегодня день вроде обещает быть неплохим
пробежала с утра 2 км - 15 минут (неплохо для второй пробежки)