- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Офигеть...
Главные вкладки
вс., 19.02.2012 - 14:00 — Keter
Биг Тейсти 850
Цезарь Ролл 695
Большой завтрак 640
Фреш Ролл 600
Биг Мак 540
Роял Чизбургер 505
Роял Де Люкс 495
Двойной Чизбургер 440
Молочный коктейль 400
Филе-о-фиш 380
МакЧикен 360
Картофель фри станд. 340
Десерт Макфлурри 340
Картофель по-деревенски 315
Чизбургер 300
Салат Цезарь 250
Пирожок с вишней 230
Кока-Кола (сред) 210
Латте (сред) 180
Мороженное Рожок 125
Салат овощной 60
Чикен МакНаггетс (1 шт.) 46
Я знала,что там еда жирная и много калорий, но НА СТОЛЬКО!!!!
Обычно при походе туда я кушала:
картошку по-деревенски 315
коктейль молочный 400
двойной чизбургер 440
ну и пирожок 230
а иногда могла и чикен МакНагетсы штучки 3 съесть... 46*3=138
итог...
(а с картошкой я ещё и соус сырный ела..2-3 шт)
1523!!!!! и это без соуса!!! ОБАЛДЕТЬ!!!
Те,кто ходил в мак дак посчитайте сколько кушали вы..Это кошмар просто. А те кто каждый день кушает там... Жесть...
Нравится:
- Блог Keter
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Я там в свое время думаю наедала на 5000 ккал спокойно.
Биг мак с тремя пакетиками кетчупа + 9 мак нагетсов с кисло-сладким соусом + 0.5 л молочного шейка + средняя деревенская картошка с соусом + вишневый пирожок... Ну давай прикинем... 540 биг мак +50 (кетчуп) + 315 картошка + 70 (картошечный соус) + 500 макнагетсы с соусом + 230 пирожок + 800 коктейль... = 2505 ккал. Не 5000 конечно, но плотненько так... Но хуже то, что там сплошные транс-жиры.
Эх, вот теперь мне мак дака захотелось... Пять лет не ела и захотелось... Ну что поделать, сегодня буду готовить бургер значит.
Как можно хотеть мак дак
Как можно хотеть мак дак зная, сколько там вреда и жира.. фу...
2500 в сутки мужик съедать должен,занимающийся физ.нагрузками сильно, а тут за один присест суточную норму женскую в 2 раза превысили.
2500 ккал - суточная норма спортивной девушки.
В день без тренировки. В день с тренировкой - 3000 ккал. А мужик спортивный 4000 - 5000 должен лопать.
Так что все таки в один присест я ее не превысила, да и это давно было... Во времена, когда я еще бегала марафоны раз в месяц.
Ну про то, что хочется мак дака я немного не правильно выразилась... Мак дака конкретно не хочется, потому что он вредный и жирный, а еду по типу хочется. Потому сегодня на обед у меня был домашний бургер) Со свежими помидорами и салатом, лучком, грибами, двумя говяжьими котлетами и сыром грюер)
Ну не знаю где вы взяли норму
Ну не знаю где вы взяли норму 2500 для девушки спортивной. Уж для худеющий точно нужно меньше. Порядка 1200 - 1500 я читала. А в передаче вчера слышала,что мужчине нужно 2500, а он ел по 5000 в макдаке и за 30 дней 11 кг набрал
Ну не знаю где вы взяли норму
Ну не знаю где вы взяли норму 2500 для девушки спортивной. Уж для худеющий точно нужно меньше. Порядка 1200 - 1500 я читала. А в передаче вчера слышала,что мужчине нужно 2500, а он ел по 5000 в макдаке и за 30 дней 11 кг набрал
У эндокринолога взяла.
И из собственных наблюдений. Я обычно ем больше, чтобы худеть. 1200 - это если весь день спать. Хотя умные худетельные умы конечно считают, что это нормально есть каждый день...
А про мужчину могу смело сказать - во первых он питался в макдаке, это уже фактор. А вот вторых спортивный мужчина туда ни за что не пойдет, он свои 5000 наест в другом месте, более здоровом. Это передача - суперсайз ми, и я ее знаю. Там специально этому мужчине запретили любой спорт и он все время ездил на машине. Что тут удивительного. Ах да, он кажется на макдаке в первую неделю еще умудрился 4 кило скинуть.
Да,это эта передача. Да и
Да,это эта передача.
Да и вообще не важно,каждый сам выбирает для себя норму,тут речь о том,что такая еда пипец какая вредная и жирная.
Так что спорить с вами не буду))
Я просто к тому,
что от 500 макдаковских ккал проще разжиреть, чем от качественных домашних продуктов на 1000 ккал :)
Ещё бы. Этот мужик столько
Ещё бы. Этот мужик столько сахара вместе с едой наел на месяц,просто жесть.
У них в булках и даже в салатах они... Мда
А я наоборот...почему-то
А я наоборот...почему-то думала,что все НАМНОГО калорийнее...Щас посчитаем все мои любимые вкусности:
Роял де Люкс - 495
Картофель фри(маленький) - где-то 240
МакФлурри( ) - 340
Апельсиновый сок - 250 к(приблизительно)
Итого 1325 к)Не хило)))
1 этап - 77 кг; 2 этап - 70 кг; 3 этап - 63 кг; 4 этап - 57 кг; 5 этап - 52 кг!
Диеты
Мне кажется и так много
Мне кажется и так много калорий, у них салаты как десерты домашние :crazy: