Блог Женушка

Вес оставляет желать лучшего, но пока он пределе до 52кг паники не будет! Зато сегодня Пир!

Вчера муж принес куру гриль вечером, настроение было ужасное вот я и наелась курицы-привеса нет, ну и славненько! Хочу в вс сделать себе Пир о как!

После белкового чт вес не очень-то порадовал Ем вроде молочку обезжиренную, белки...спорт есть чего еще надо?

Нуууу что сказать, счастью нет предела Даже если привешу, все равно дойду до кондиции т.к. теперь однозначно видно что это цифра реальная! Странно, что объемы не изменились откуда же ушел вес?

Фуух...вроде привес ликвидирован вчера снова пришлось сделать белковый день..помогло, но неужели теперь всю жизнь придется после съедания 1-2 котлет(...нормальное еды) на следующий день делать белковый???

...Следовало ожидать, съев 2 котлеты с обычным фаршем..жирный как-никак, хоть и жарила без масла Привес 600гр, ну оправдывала себя что день матери...и хотелось то не очень-ну и ладно съела и съела :don-t_mention:

Денек как денек, выходной Вчера быловала своих выпечкой, хорохорилась я творчество, творчество, чет блинов вчера так захотелось...но я ни ни Сегодня остатки блинчиков с кокосовой стружкой ,цедрой апельсина и кусоками бананов скормила мужу Ищу вот рецепт пирога вкусного что б с апельсином и бананом испечь-пока тщетно :dntknw:

Сегодня привес 300гр, может после овощей :dntknw: но я не расстраиваюсь, главное держаться до 52кг. Хотела готовить рыбку, смотрю, а мой котЭ дожевывает ее... я его отлупила-гад такой смел сожрать мою рыбку любимую скумбрию!!! Теперь придется другую делать, хороше есть про запас :mda:
Затракала творогом и цикорий. На обед рыбку с фасолью и брокооли, на ужин творог!

Отвееес после белкового дня 800гр :happy8: Удержание, а я пока сбрасываю Поэтому на завтрак позволила себе овсяную кашку 2ст ложки, хотя уже в пн была пшенная кашка(можно 1 раз в неделю).

У меня какая-то зависимость от весов. Да еще вчера после пира, решила непременно взвеситься. Значения были от 51,5 до 51,9. Сегодня белковый чт, надеюсь все уйдет, хотя вчера старалась активно сжечь все съеденное на ранний завтрак.