Девочки, у кого есть обруч...и помогает ли он вам???

Главные вкладки

Изображение пользователя КЕЛЛ.
чт., 01.09.2011 - 22:03 — КЕЛЛ

Девочки, скажите, у кого есть обруч...помогает ли он вам? уменьшение талии происходит или вообще вы его как и для чего используете? Просто вот думаю...покупать или нет...будет толк или будет пыль собирать...и какой лучше?

Полезные советы

Нравится: 
0

Комментарии

margarittochka — чт., 01.09.2011 - 22:11

только не бери с торчащими пупырышками - уж очень больно и синяки на талии ОГРОМНЫЕ :dance2: tease :jest3:
у меня такой обруч лежит бесхозный... pardon
лучше брать мягкий (с тканевой обивкой), но тяжелый (от 2 кг весом и более)..
эффект будет хороший girl_wink :wink:
я раньше по 10 минут в день свой шипованный блин крутила - так больно, зато за это время с меня семь потов сходило!! ну и талия конечно же обозначивается сразу, становится тоньше, изящнее)
так что покупай, думаю, не пожалеешь)!
только крути обязательно (а то я только выкинула 2 тыс. рублей на ветер) - до невозможного больно!
лучше попроси в магазине попробовать покрутить чутка - сама поймешь, какой тебе больше подходит :laugh1:


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя dusha.

dusha — чт., 01.09.2011 - 22:12

бери и не раздумывай! результаты при регулярном использовании поразят тебя, у меня и живот подобрался и валики со спины сошли совсем, а на боках уже тоже привела в порядок...
у меня самый простой металлический,но вес у него 1кг 50 гр.. бери ,что потяжелее, ну и первое время крути поверх майки.

Изображение пользователя diva86.

diva86 — чт., 01.09.2011 - 22:41

Ольчик у меня обруч как раньше у всех был металлический тяжеленький , кручу по 30 минут без остановки но это уже максимум, а то все болит потом особенно может болеть спина... с шариками не желательно чтоб не травмироваться и сильно тяжелые тоже нельзя по женски опасно!!!!!!!если купишь то не помешает.... а на фитнес у тебя ходить не получается????????

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1198884_74,8.png)
Диеты на www.nadietah.ru

Sunny88 — пт., 02.09.2011 - 09:57

у меня два, один обычный металлический, второй джимфлекстор, тяжеленный!!! когда я крутила обычный, а он у меня очень легкий, то толку особо не было, а вот от тяжелого, остаются синяки но объемы правда уходят, но его не покрутишь больше 10 минут за раз(

Изображение пользователя miata.

miata — пт., 02.09.2011 - 10:28

я два железных сразу кручу, раньше синяки оставались, а при регулярном использовании уже нет) талию делает замечательно и бока убирает!

zwezda — пт., 02.09.2011 - 10:48

У меня был просто железный. Крутила его.. потом попросил супруга набить мне его песком. Стал горазда тяжелее и эффект лучше!

julia_less — пт., 02.09.2011 - 11:02

У меня есть обруч...пока не кручу но хотся...все из за того что сильно по органам он мне бьет по женским=)

Изображение пользователя MissaNissa.

MissaNissa — пт., 02.09.2011 - 14:01

У меня обруч валяется в подвале, а вот крутить его негде :) Квартира маленькая и если начну крутить скорее всего что нибудь разобью.

Изображение пользователя Drimka.

Drimka — пт., 02.09.2011 - 14:05

Мне всегда помогает обруч .Правда я иногда его забрасываю )Но когда начинаю заново крутить + обертывание,то талия тает на глазах )и бочка уменьшаются .У меня железный с песком .

Рост 154 см .Уже добивалась веса в 49кг и добьюсь снова ,а пока цель 55 кг.

ПохудеюВсемНаЗло — пт., 02.09.2011 - 20:22

бери обязательно! лучше массажный.

шикарный эффект,через неделю уже заметно...талия у меня на 7 см уменьшилась за две недели!

но сейчас я переехала в общагу,поэтому не знаю что без него делать...так хочется покрутить))

Изображение пользователя Princess Frog.

Princess Frog — сб., 03.09.2011 - 22:16

у нас в тренажерке в углу два с пупырышками стоят ... может покрутить на досуге ... А сколько по времени надо крутить, если вот 3 раза в неделю?

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • estonianyorkshire