ВП. День 3.

Добрый день, девочки!
Сегодня третий день поста.
В идеале должно быть сухоядение, но мой организм без горячей пищи плохо работает, посему оставим просто горячую пищу без масла.
Настроение хорошее-утром вчерашнего раздражения не наблюдалось.
Выздоравливаю понемногу. Шея болит еще и горло немного, но уже заметно лучше.
Обнаружилась у меня аллергия на мед( Меня это не расстроило, но жаль, мед я люблю.

По питанию сегодня:
-Завтрак-овсянка на воде (200), чай с сахаром (15)
-Ланч-миндаль-5 шт., чай с сахаром (5)
-Обед-макароны без масла (100), консервированная кукуруза (100), борщ с фасолью (200).
-Полдник-банан (130)
-Ужин-овсянка на воде (100), тыква (100), брокколи (100)-планирую

Из плюсов в данном питании-абсолютно нет чувства голода. Хорошее настроение.
Из минусов: днем после обеда несильные боли в районе желчного. Небольшая задержка с туалетом. Пока наблюдаю.
После обеда в душе была досада на сотрудников (причины существенные), долго не могла себя настроить на правильные мысли. Но спустя пару часов уже успокоилась. Привыкаю к Посту в душевном плане.

Всем здоровья и хорошего настроения!