Новый год уже не за горами, встаёт вопрос, как вести себя на праздники?

Изображение пользователя Татта.

Раньше у меня было 2 выхода.
1. это когда не ешь, всё то что едят на праздники, а праздников у нас в семье, в январе если не ошибаюсь- 7и штук. 5 дней рождений, Новый год и рождество.
так вот если не ешь на все эти праздники , то вес остаётся без прибавлений, зато смотришь на всё это пиршество и слюной захлёбываешься.
2. выход. Есть всё- результат +2-5 кг.
Прийдётся выбират,. или придумывать, что то третье.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя мороз.

Да тяжелый выбор перед нами встает в предверии праздников....

минус 10.2кг осталось14.8 кг


Изображение пользователя lina gudkova.

я сейчас напишу как встречают португалы!!!!!!
готовят ОДНО горячее блюдо!!!!!!!!!!!! Например, треску с овощами. или рис с уткой или тушат баранину, или тушат свинину.....некоторые готовят Очень МНОГО : ДВА блюда..рыбное и мясное!!!!!!!!!!!!!!!!
На сладкое пекут гренки....делают мусс...иногда торт!!!!
На закуску: креветки , бутеры....
При таком столе, даже если хочешь не объешься!!!!!!!!!!!
Я каждый год думаю, сделаю по-портгальски,но делаю по -русски!!!!!!!!!!!!!!
На новогодней вечеринке вот такое было меню: СУП из рыбы и макарона, мясо жаренное без масла на спец.сковороде, и салат, креветки на закуску и бутеры, на сладкое: мусс и кофе...пили ВИНО и ВОДУ!!!!
" ПРОЗРАЧНЫЕ ЛЬДИНКИ" в синих майках.

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

праздников, придется себя ограничивать )))
Когда же мы поймем, что праздники не должны сопровождаться застольем... Это подмена понятий... Разучились весилиться, вот и лопаем...

Я думаю стоит поесть, но установить для себя какие-нибудь рамки!
1198307205_d3012b83eb5f.gif

Изображение пользователя Лёля22.

конечно, в новогоднюю ночь я не буду устраивать себе разгрузочный день, т.е. ночь, на воде. Я даже сеъм кусочек торта!!! обязательно! но это не значит съесть все, что видишь. Я тут с таким трудом привожу себя в порядок, а потом раз... и плюс 5 кг? ню уж нет, нифига! и вообще лучше всего - пойти гулять, а не торчать за столом. Была бы погода... я живу рядом с лесом, пойду на санках с горки кататься :) ;)

Рост 173 Аватары и анимация на GIFr.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • ДОСЯ