Вес 53.3. минус 1,1 кг!

Изображение пользователя Катрин.

Первый отвес после новогодних праздников, очень рада!
Все идет по плану,кушать не хочется...
Рацион:
завтрак - хлопья,обезж.молоко.
обед - вар.кур.грудка, 2 бездрозж.сухарика.
полдник - кофе. Полдник был в шоколаднице и я мужественно устояла перед всеми вкусняшками. Ходили с подружкой на "Любовь в большом городе 2", очень понравился, фильм очень веселый,легкий и добрый!
Ужин получился поздно в 8 вечера - сок апельсиновый, 4 бездр. сухарика. С сухариками перебор!
Ну и как всегда,физ нагрузка - руки, ноги, пресс, обруч - всего 45 минут!!!!!

    

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • ihba