1 декабря. Поздравляю с первым днем зимы!

Все меньше и меньше остается времени, чтобы привести себя в порядок. Завтра,по плану, разгрузочный день. Овсянка,сэр!На воде! И кефирчик.
Я чувствую как я похудела!Наконец-то появилось чувство удовлетворенности, а то вечно занималась самоедством. А я оказывается ничего....и ноги у меня не такие толстые как я думала.
Кушала:
завтрак
хлопья фитнес 151 кал
батончик мюсли, 2 - 224 кал, ну не сдержалась...
обед
макароны с помидором и чесноком (300 г) - 395 кал
мандаринка - 40 кал
Выпила зеленый чай с глазированным сырком - 180 кал- и на сегодня все!
Утром: тренажор,как обычно, 10 минут и обруч 20 минут.