Блог Катрин

Были на празднике мороженного в Сокольниках.....и этим все сказано.
Рацион:
завтрак - 2 хлебца, йогурт.
обед - пицца в конусе, 5 пончиков ( о, ужас, какие же они жирные), мороженное....я думала, что я лопну. От пончиков теперь болит желудок. Вот почему, когда я ем, то не могу остановится?!Ведь если бы я съела 1 пончик, было бы не так страшно.

:( Может я такая прожорливая или 600 калорий действительно мало?!короче, сегодня превысила калораж на калорий 200(. Весь день не покидало чувство голода и в итоге я с ним не справилась((((
Рацион :
завтрак - 2 сухаря - 70 кал, хлопья с молоком - 151 кал.
Потом безудержное желание чего-нидь сожрать, но я крепилась.
Перекус - банан - 104,4 кал.
обед - салат 89,25 кал, курица 97.2.

Начинаю диету на день позже.
Только я не буду соблюдать диету полностью, а буду просто считать калории, потому что по состоянию здоровья мне нельзя кушать одни овощи и уж тем более с молочными продуктами)Dolphin, а ты собираешься строго соблюдать?
Итак, первые 3 дня 600 кал, 4 дня 900 кал, неделя 1200, а потом опять повторяется чередование 600 - 900.
Я думаю, результат будет хороший)

С подругой до сих пор в ссоре. Так надолго еще никогда не ругались. Сейчас ей написала по асе и опять оказалась плохой. Сложная ситуация. Аж до слез обидно, но надеюсь все будет хорошо. Ведь все ссорятся иногда. :~
Сегодня еще отвесик 300 грамм. Но чувствую себя какой-то обмякшей. Заниматься спортом по-прежнему не могу, спина не проходит.
Завтрак - 2 бутера с виолой, киндер.

Вообще-то я очень люблю все со словом "постное". И такого подвоха я никак не ожидала.
Рассказываю:

После выходных привеса нет!!!!Ура-ура!Можно менять линеечку)))
Сегодня утром подтягивалась и меня заклинило :(( Как же больно, в право шею вообще не могу повернуть. Это ужасно. Сижу и смотрю только вперед. Спорт сегодня отменяется. А столько планов было. Мне ведь всего 21, а чувствую себя бабулькой. :bigsmile:
Рацион на сегодня:

Последнее время стала плохо относиться к выходным, не знаю куда себя применить. Наверное, это нормально, когда сидишь дома и даже позвонить некому?!а?!

:) Доброе утро!Опять неожиданно наступили выходные. Вообще я со своим дипломом потерялась во времени, оно так быстро летит и вот опять суббота.
Отвес 300 грамм, вес 52,7. Линеечку на выходных менять не буду, мало ли что)Поменяю в понедельник.
Сегодня едем кататься на речном трамвайчике. Давно очень хотела. Но мне опять нечего надеть)))да что ж такое-то)и почему я девочкой родилась?!

А это же моя лучшая подруга.
Столько взаимных обвинений и обидных слов, на душе мерзко так. Хочется позвонить и извиниться, но зная ее....она вся кипит вся. Мне кажется, что я столько гадостей наговорила. Ну вот всегда я так, начинаю ругаться и не могу остановиться. В общем дура я.

Вчера ездила показывать свой диплом преподу!!!!Посмотрел и одобрил ;) Чуть подправить введение, написать заключение и все, мои страдания закончены. :bigsmile: до 7 июня точно подпишет)А сдаемся 23, так что времени вагон и маленькая тележка.