- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Ну, начнем!
Главные вкладки
сб., 28.01.2012 - 01:58 — Kathrine
Так уж вышло, что за достаточно короткое время, а именно - 2 месяца, мне нужно скинуть 15 килограмм.
Слышала много хороших отзывов о диете ABC
Вот эта самая диета:
1: 500 calories(or less)
2: 500 calories(or less)
3:300 calories
4:400 calories
5: 100 calories
6: 200 calories
7: 300 calories
8: 400 calories
9: 500 calories
10: fast
11: 150 calories
12: 200 calories
13: 400 calories
14: 350 calories
15: 250 calories
16: 200 calories
17: fast
18: 200 calories
19: 100 calories
20: fast
21: 300 calories
22: 250 calories
23: 200 calories
24: 150 calories
25: 100 calories
26: 50 calories
27: 100 calories
28: 200 calories
29: 200 calories
30: 300 calories
31: 800
32: fast
33: 250 calories
34: 350 calories
35: 450 calories
36: fast
37: 500 calories
38: 450 calories
39: 400 calories
40: 350 calories
41: 300 calories
42: 250 calories
43: 200 calories
44: 200 calories
45: 250 calories
46: 200 calories
47: 300 calories
48: 200 calories
49: 150 calories
50: fast
Первый день пошел!) Удачи мне.
Нравится:
- Блог Kathrine
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
ужас ,а не диета )Вы уж
ужас ,а не диета )Вы уж простите,но это мое мнение . Прощай обменка называется )
Рост 154 см .Уже добивалась веса в 49кг и добьюсь снова ,а пока цель 55 кг.
Я согласна с Дримкой, зачем
Я согласна с Дримкой, зачем так над собой издеваться-то?