День 13-ый

Главные вкладки

ср., 15.02.2012 - 12:17 — svetakovaltchouk

Меню:
07.30-коктейль-7б.
10.30-суп+сарделька+помидор+мандарин-16б.
14.00-отв.кур.+капуста+желе+чай-8б.
18.00-2 яйца+майонез+чай-6б.
Итого: 37б.

Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой.


Моя диета: система Ми

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Kaleri.

Kaleri — ср., 15.02.2012 - 12:27

Нереальная калорийность. 2 яйца - это уже 120 + майонез
Суп порция около 100ккал + сарделька 1шт примеро 250ккал, или она из белого куриного мяса и сделана вручную?
Посмотрите хотя бы вот в этой таблице
http://karpatka.ru/tabl_kaloriynosty.html
тут и штучно и по граммам расписано
Я не из вредности, просто считая не правильно, результат неприятно, боюсь, удивит рано или поздно....

Изображение пользователя фиолетовая весна.

фиолетовая весна — ср., 15.02.2012 - 12:36

Врятли это калории...Быстрее всего баллы


Моя диета: система Миримановой

Изображение пользователя Kaleri.

Kaleri — ср., 15.02.2012 - 12:38

Мда? ну тогда я молчу ))) а баллы за что?

svetakovaltchouk — чт., 16.02.2012 - 11:26

Это баллы по системе Анны Модло. Я тоже поначалу не верила, но осенью уже проверяла на себе, за месяц -5 кило, потом спрыгнула. А вот знакомая уже почти год питается по этой системе, сначала вариант для похудения, потом для поддержания, за полгода-22 кило. Так что калорийность считать тоже не всегда нужно))) На Кремлевке калорийность тоже не считают)))

Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой.


Моя диета: система Ми

Изображение пользователя Kaleri.

Kaleri — чт., 16.02.2012 - 11:58

Интересненько! Спасибо за инфу!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • estonianyorkshire