Четверг

Главные вкладки

пт., 14.11.2014 - 01:50 — Po_Lina

Меню, как и обещала - жму по белкам как могу

Шаги

Сегодня ноги гудят после вчерашней беготни))
А когда с девками стояли ржали, то я почувствовала свой пресс))) ладно бы он просто болел - я чувствовала что он у меня есть!!!! От самого низа и под грудь!!!))))) как же здорово!!! Я тот человек у которого никогда не было пресса!)))) и сейчас у меня он есть!))) правда кожа над ним его хорошо еще скрывает)))
Пашем дальше)))

вв

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — пт., 14.11.2014 - 07:10

Ух сколько белков! К ним бы еще силовую тренировочку и будет куча мышц!
Я тоже пресс хочу! Но у меня его долго еще не увидеть, его скроет толстющий слой жира! На кожу бы еще я согласилась. А ты и от кожи хочешь избавляться? Черный юмор. girl_haha


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Selenna.

Selenna — пт., 14.11.2014 - 10:01

8ol7tjcp6w0.jpg
Черный юмор))

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — пт., 14.11.2014 - 10:54

Блин! Где этот рынок, я побежала! Буду теперь худым миллионером, все продам!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Po_Lina — сб., 15.11.2014 - 02:30

:crazy:

вв

Po_Lina — сб., 15.11.2014 - 02:29

Ох.... Кожа моя на животе.... Мешок.... Я больше над этим и работаю...

вв

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — сб., 15.11.2014 - 18:16

Видели мы твой животик. И пресс там прорисовывается! Наговариваешь ты на него!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

русалыч — пт., 14.11.2014 - 13:45

Поль, а пивные дрожжи ты зачем кушаешь? Они полезные?
И как ты умудряешься каждый день так по многу ходить? Я имею в виду - ты с какой-то целью куда-то идешь или просто быстро гуляешь?

Po_Lina — сб., 15.11.2014 - 02:28

Мне они волосы укрепили)))) сыпаться вроде перестали)))
А хожу я много теперь надолго))) у меня садик у детей пешком 6-7 км в 1 сторону))) вот я и решила - на метро экономлю и на спортзале экономлю)))) теперь каждый день быстрой ходьбой туда ношусь и частенько еще дальше до ярмарки пробегаю)))) результаты радуют!!!))) и здоровье укрепилось вроде ттт

вв

русалыч — сб., 15.11.2014 - 14:58

О, ясно)) Во всём есть свои плюсы girl_winkА до сада вы как добираетесь?

Po_Lina — вс., 16.11.2014 - 20:39

У нас папа на биби отвозит))) а мама пешоком забирает и на метре))))

вв

русалыч — вс., 16.11.2014 - 23:26

Понятно) Наверное, специализированный садик?

Po_Lina — ср., 19.11.2014 - 21:09

Да нееее))) обычный))) муниципальный)))

вв

Изображение пользователя Кисяка.

Кисяка — пт., 14.11.2014 - 14:01

вот молодечик, еще и пресс накачать умудрилась!!! :happy:

Po_Lina — сб., 15.11.2014 - 02:25

Воспользовалась случаем))))

вв

Изображение пользователя Апрельская.

Апрельская — сб., 15.11.2014 - 20:23

Умница!
Так держать! :spring10-2012:

Po_Lina — вс., 16.11.2014 - 20:38

Спасибо!!)))) стараМСЯ!))))

вв

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Anestezia
  • Золотце
  • Калина