вторая неделя января

Что было хорошего:
По утрам занималась, хотя и низ спины болит, и часть коленки, да и растяжение в кисти еще дает себя знать при отжиманиях. Сходила наша коровушка на каток...
Один раз была в бассейне. Классно поплавала, надо взять на вооружение. Главное совсем не травмоопасно, для старушек самое оно.
Один раз в бане была. Но не в своей, т.к. морозы отпустили только в понедельник, наша не работала. Не понравилось, душно, бассейна нет, голова болела еще на следующий день. Хотя парилась всего два раза. Ну хоть растерлась банкой от души.
В среду провела разгрузку на молокочае, к ночи пришлось сжевать один кусочек курицы, от голода не могла заснуть. Отвес 1,3, посмотрим, что удастся удержать. Но разгрузы приносят уверенность в своих силах, гордость, что могу... все могу... и все у меня получается ) В общем хороший моральный эффект )
Подарили дивный крем, лицо как новое )

Измерения:
ВЕС: 65.9
ОГ: 98
ОТ: 78
ОБ:100
ОЛ: 57
Ура! Вес меньше, чем до НГ!

Из плохого
торты... мало того, что в гостях хомячила, так еще брат невестки заходил и принес... три дня ела - нет приема против лома...
тренировок по танцам нет из за праздников вторую неделю... кошмар
наконец собралась ставить мост, но оказалось, что зубы уже надо перелечивать... дотянула.. пришлось заплатить четыре тысячи за лечение... и на что теперь ставить мост?

Планы:
заказала крема для обертываний, буду подтягивать шкурку на руках
обдумываю Дюкана