Влезть в джинсы к пятнице-3

Главные вкладки

Изображение пользователя виски танго.
пн., 23.04.2012 - 01:19 — виски танго

План питания на 23.04.2012:
Выход из голода - весь день без соли
07:30 - овощной салат (перец, помидоры, лук, зелень)
13:30 - тушеная капуста, присыпанная морской
17:00 - кефир, фрукты (яблоко, груша)
после 17 - вода, травяной настой
План тренировок на 23.04.2012:
ABS+Streach: 60 мин
UpperBody: 20 мин(?)
 

Укрепляем мышцы
Дневники диет
Спорт

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Калина
  • estonianyorkshire
  • Selenna
  • zulenka