Блог Gintoki

Первый день прошел нормально, хотя, под конец дня, конечно, гречка очень сильно надоедает. Но, если хочется есть и выбирать не приходится, то жаловаться, собственно, не на что) Но ничего, по крайней мере, неделю я точно выдержу)

Все таки не смогла я на ту диету сесть) Распустила себя в хлам, набрала два кг. Теперь снова торможу. Приняла решение сегодня сесть на гречневую диету. На ней то у меня получится высидеть)

До выпускного совсем чуть чуть осталось, а я все еще в плохой форме... Поэтому, сажусь на эту диету. Уговорила маму, вместе будем сидеть)

1-й день, 2-й день (голодные):
по 1 л обезжиренного кефира, вечером - 1 ст. томатного сока, кусочек чёрного хлеба.

3-й день, 4-й день (белковые):
Завтрак: 1 чашка кофе без сахара, 1 кусочек чёрного хлеба, 1/2 ч. л. сливочного масла, 1/2 ч. л. мёда.

Вот и подошла к концу моя диета) сегодня последний день и я гордо могу заявить, что я выдержала эту диету! Да, было довольно голодно, но я научилась как то с этим жить а чувство голода, иногда, даже приносило мне некое удовольствие) Удовольствие, прежде всего, было в легкости.

Что то я в конец расстроена( на сколько бы я не похудела, я все равно чувствую себя слоном. А все из за этого дурацкого живота! А еще, как оказалось, делать всякие упражнения для меня невыносимо. Девочки, а можно ли убрать живот тупо диетами, не прибегая к физической нагрузке?

Мерила я сегодня все... штаны, которые носила года два назад весят на мне и это меня безумно радует! Да и джинсы мои тоже уже с задницы падают. Неужели, я снова приближаюсь к 46 размеру?) вааа) только меня расстроило, что черное клевое черное платье на мне не смотрится.

Тяжеловато) шестой день, сегодня питаюсь яблоками и это худшее, что могло произойти... яблоки увеличивают аппетит и сколько не ешь, все равно жрать охота. А много их все равно не съешь. Села за сегодня всего три яблока - больше их видеть не могу. Но жрать хочется сильно. Терплю)

Ну, что могу сказать.. Дни эти дались на удивление легко, я бы сказала. Постоянное чувство голода даже как то начинает нравится) Чувствую себя более легко и это меня сильно радует...

Посмотрела сейчас фотки с дня рождения сестры... это ужасно! Как же плохо я выгляжу. Я уже скинула 10 кг, но такое ощущение, что все как было, так и осталось. А еще выпускной уже совсем скоро... Все, берусь за себя!
Нашла диету тут... конечно, вредно, жрать буду хотеть и все такое, но все таки попробую.

1 день - кефирный
1 л. кефира (2,5% жирности)
1 ст. ложка подсолнечного масла

Чего это я постоянно пароли забываю?
Вот и приходится почти что каждый раз новый аккаунт создавать)
Ну, в общем, лед тронулся. Недели три вес стоял на 74, а сегодня 73. Пусть всего -1, но меня это очень радует)