Промежуточное

Главные вкладки

Изображение пользователя Gintoki.
сб., 19.05.2012 - 16:50 — Gintoki

Мерила я сегодня все... штаны, которые носила года два назад весят на мне и это меня безумно радует! Да и джинсы мои тоже уже с задницы падают. Неужели, я снова приближаюсь к 46 размеру?) вааа) только меня расстроило, что черное клевое черное платье на мне не смотрится. Вроде бы все худеет и я даже довольна, но вот живот... живот почему то уменьшаться напрочь отказывается. Может быть кто нибудь знает какие нибудь эффективные упражнения, чтобы его убрать?


Мне помогают худеть диеты

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Бледное создание.

Бледное создание — сб., 19.05.2012 - 16:58

Как ни зайду, а анимешных аватарок все больше)))

Попробуй наклоны и отжиматься.
Или еще вот такое упражнение - лежа на полу, на спине, фиксируешь вытянутые ноги, а потом поднимаешь корпус с пола и тянешь его к ногам. Не помню, как называется...


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Gintoki.

Gintoki — сб., 19.05.2012 - 16:59

Тоже, нэ?) или нет?)

С отжиманием трудно, у меня кисть левой руки больная, не смогу... На счет второго поняла, спасибо большое за совет, буду пробовать)


Мне помогают худеть диеты

Изображение пользователя Бледное создание.

Бледное создание — сб., 19.05.2012 - 17:07

Если ты про аватар - да, у меня тоже анимешечный)) С Алукардом. ^^

А если про пузо - тоже да. Т_Т
Только я еще себе эспандер грудной купила - чтобы на спине крыльев не было и титечки нормальные были. х)


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Gintoki.

Gintoki — сб., 19.05.2012 - 17:18

Ох, Алукард) Хелсинг - это классика)

А пузо - это бяда-бяда. Все худеет кроме пуза(
А у меня, кстати, с этим проблем нет... Наоборот, сзади все даже очень ничего смотрится, но живот портит всю картину(


Мне помогают худеть диеты

Изображение пользователя Бледное создание.

Бледное создание — сб., 19.05.2012 - 17:24

Мои фотки недавние у меня в блоге висят - там всё говорит само за себя. =_=


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Gintoki.

Gintoki — сб., 19.05.2012 - 17:40

А я даже фотографироваться боюсь)
Ты хорошо выглядишь, кстати.


Мне помогают худеть диеты

Изображение пользователя Бледное создание.

Бледное создание — сб., 19.05.2012 - 17:57

Аригато, стараюсь. >\\\<
Но ещё год назад на меня с фотографий смотрел натуральный бегемот...


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Gintoki.

Gintoki — сб., 19.05.2012 - 18:03

Дозо)
Оу, у меня та же ситуация, год назад я была таким хрюнделем, страшно представить >_<


Мне помогают худеть диеты

Изображение пользователя Ino4ka.

Ino4ka — сб., 19.05.2012 - 18:56

А я сегодня на Ютюбе наткнулась на интересный курс - Упражнения для похудения от Ляйсан Утяшевой. Упражнения довольно сложные, в основном направлены на попу-бёдра и живот-талию. :Laie_84: Ведущая тренер и её компаньонка очень позитивные девочки, ведут занятия с юмором. В одном из выпусков мне понравилось выражение, девочки тренируются и одна другой говорит: "Чувствуешь, как попа уже пожалела о том что выросла?". :happy8: Удачи!

Вперёд за красотой! Той самой, которая спасёт мир! ok

Изображение пользователя Gintoki.

Gintoki — сб., 19.05.2012 - 18:58

Хех)) спасибо большое за совет, обязательно попробую))


Мне помогают худеть диеты

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.