Блог Эжения

За неделю отвес в 400 грамм. Мало, а он есть! Ура!

не пойму, что не так... уже около 10 дней питаюсь белковой едой (редко добавляя углеводы). и ни отвеса ни привеса.
это нормально?

После полуголодного отпуска на югах напал дикий жор. Жру всё самое гадкое жирное и вредное. Потом мучаюсь тяжестью в животе и расплывающимися боками. Надо брать себя в руки! Завтра меня ждет белковая диета!

План на неделю - 5 кг (до 85.5)

Медленно, но верно...
План на неделю - 5 кг (85.5)

И снова в бой, на тропу системы минус 60... Если есть желающие дать пинка или присоединиться - отзовитесь!

За третью неделю я рассталась с 1.2 кг жирка...

Вторая неделя (27.10.2012 - 03.11.2012) забрала 1.2 кг...
Наверное сказываются занятия калланетикой..

По результатам первой недели на системе от меня ушли 1.7 кг.

Не могу понять, что происходит... Знакомые говорят, что заметно похудела, при этом на весах тоже самое ( у меня мех-кие, поэтому сложно точно определить), объемы вроде те же... Или знакомые врут или что?? ((((