Почему я хочу похудеть?

Изображение пользователя Puzunet.

Решила написать свои стимулы. почему я хочу похудеть?
когда то когда я была в весе 75 кг. я думала, что мне только 65 и я буду счастлива и не буду жаловаться. теперь когда я уже была 65 (пару недель назад), я начала думать что еще 10 кг в минус и я буду идеальна. такая миниатюрная, личико у меня и так красивое...
а так буду просто ОЧЕНЬ красивая)))
стимулы:
1. Чтоб чувствовать себя удобно в любой позе и одежде. не втягивать живот, когда фоткаешься...
чтоб лицо стало треугольное как у инопланетянки и глаза большие, а щек не было!
2. Не чувствовать жира на шее, животе, спине и ляжках.... чтоб изгибы были изящные а не складчатые)))
3. Чтоб я могда гордиться собой и питаться здоровой пищей, чтоб хранить свое здоровье)))
4. Чтоб одежду покупать. а не горевать что здесь (в тайланде) нет больших размеров на меня)))

Почему я не хочу похудеть:
1. возможно я боюсь мужского внимания. когда на меня обращают внимание я хочу сбежать и спрятаться. Меньше вес, больше внимания. а навыка обращаться с этим вниманием у меня нет. поэтому я стараюсь спрятаться за лишним весом.
2. когда психологические проблемы я прячусь за комп и еду... удовольствие дешевое... надо переучиваться. а это сложно...
итог боязнь людей, одиночество и т.д. я заедаю...
надо справляться с этим и стремиться к нормальному пищевому поведению, тогда все и наладится и не будет зависимости, комплексов, лишнего веса....


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

*Чтоб одежду покупать. а не горевать что здесь (в тайланде) нет больших размеров на меня)))*

пару месяцев наза была в бангкоке в командировке. решила пошопиться. присмотрела себе платье, но чувствую - маловато оно мне будет. спрашиваю:
-do you have something bigger than this one?
-no. this is the largest size
-oooh, no... am I too big?
-no madam, you're not big, you are HUGE!
girl_cray2

кстати, забыла сказать - лично мне всегда было сложно в тайланде (2 раза была) не обжираться. ведь вокруг столько вкусного, а я это все тааааак люблю. возвращалась домой оба раза с дикими привесами. так что ты уж там держись! тем более вокруг столько много полезных фруктов. мммм....
эээх, я опять хочу в тайланд ))))

Изображение пользователя Puzunet.

)))))
как же ты можешь быть хюдж в 51 кг!!!
а я тогда как??? супер икс икс эль???
да, здесь сложно не наедаться...
вся культура построена на: а пойдемте вместе есть?
а еще и бесплатно когда....
словом ужас....
я здесь бегать начала зато, парки красивые.
но в принципе отличие наверно есть. я здесь уже 4 месяца и все деликатесы попробовала (почти все, даже очень жирные и сладкие).
теперь уже пора на диете сидеть и выбирать самое полезное))))
фрукты!!!
я сегодня сбела 1 кг. рамбутана, 1 кг. личи, 3 зеленых манго....
я кажется так никогда не похудею....


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

ну при моем росте в метр с кепкой в прыжке я выгляжу нормально только при 45 кг )) а тогда я была почти 55, вот и представь. но вообще-то для меня главное как я себя чувствую, сейчас пока дикая тяжесть. представила себе, что привязала к себе два кирпича и таскаю их на себе постоянно. брррр... (((
ты в бангкоке? или где-то в другом месте? люмпини парк... помню! крррасотааа! и еще мне безумно понравилось как там местные тайцы дружно бегают и занимаются. молодцы! а я попу в машину посадила, до работы доехала, пересадила попу к компу и на целый день, а вечером попу опять в машину и пересадила ее на диван. аж стыдно стало...
слушай, а давай со мной тоже на протасовку? а? тем более столько всего вокруг тебя вкусного, свежего и полезного! и дешевого ;) у меня помидоры мои любимые пока до сих пор почти 4 бакса за 1кг ((( но я посчитала, и понимаю, что на всякую дрянь типа фаст-фуда я ведь еще больше трачу. а тут - с пользой для себя любимой будет!

Все обязательно получится!
Мне помогли "мантры" для похудения, чтобы перестать вообще зажирать. Уже две недели ем около 1500 кКал в день и не то что не срываюсь, даже и желания такого не возникает.
Не смотря на то, что я очень тебя понимаю... и от каждого приставшего ко мне мужика мне хочется очень набрать мой вес обратно.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • estonianyorkshire