В бой!))

Главные вкладки

Изображение пользователя Fallen.
вс., 07.11.2010 - 12:18 — Fallen

С сегодняшнего дня сажусь на тощую диету!
Удачи мне! Я должна справится!!!

Дневники диет

Разыгрался аппетит, посмотри на целлюлит!)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя montisha.

montisha — вс., 07.11.2010 - 12:19

это что за тощая диета такая :surprise1:

 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Fallen.

Fallen — вс., 07.11.2010 - 12:28

вот:
анная диета позволяет похудеть за неделю на 4-5 кг. В течение всех семи дней разрешается пить чай, минеральную воду и соки без сахара. Из соков разрешены апельсиновый, грейпфрутовый, неосветленный яблочный и гранатовый. Последний необходимо разводить кипяченой водой в пропорции 1 к 2 и выпивать по половине стакана после еды.

Диета довольно строга и придерживаться ее дольше недели нельзя, поскольку может возникнуть дефицит многих незаменимых питательных веществ. В связи с очень низкой калорийностью диеты организм может начать экономить энергию, в результате чего серьезно замедлится обмен веществ и вместо того, чтобы похудеть, вы начнете толстеть от каждого листочка.

Меню на неделю.

Понедельник. Литр молока, 200 грамм йогурта.
Вторник. 200 грамм обезжиренного творога, литр сока без сахара.
Среда. Литр минеральной воды без газа, 200 грамм отварного картофеля.
Четверг. 200 грамм рыбы, литр сока без сахара.
Пятница. 1 кг яблок, литр минеральной воды без газа.
Суббота. 200 грамм отварного мяса без соли, литр сока без сахара.
Воскресенье. Литр кефира, 200 грамм йогурта или творога.

Разыгрался аппетит, посмотри на целлюлит!)

Изображение пользователя montisha.

montisha — вс., 07.11.2010 - 12:31

действительно тощая))

подпись у тебя обалденная)))

 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Fallen.

Fallen — вс., 07.11.2010 - 12:44

Просто я уже перепробовала и боннский суп и японскую, но никогда не доводила до конца...
А от продуктов, которые содержат диеты о которых я упомянула выше вызывают у меня тошноту при одном их упоминании.
А вот эта диета ещё не испробована) да и похудеть мне желательно быстренько!)

За подпись спасибо!)

Разыгрался аппетит, посмотри на целлюлит!)

Людмила1983 — ср., 20.04.2011 - 11:20

Я третий день на тощий диете!!! Надеюсь продержимся!!! Чувствую себя хорошо!!! Но есть под вечер начинаю хотеть. А сегодня минералка одна. Господи дай нам сил!!!

Ozil — пт., 25.03.2011 - 18:36

первый день сегодня на ней. всё спокойно)) даже странно для меня :D

Изображение пользователя Taniy.

Taniy — ср., 20.04.2011 - 11:29

Результат предвиден- уйдет вода, осунется лицо, слул прекратится на 2-йдень.
Далее, на следующей неделе в течении 3-х дней вернется примерно половина сброшенного.
И отстанутся сожаления о том, что зря все это делала.

Вся безграмотность этой диеты в том, что не учитывается сам процесс пищеварения. Тут налицо- пропускание жидких продуктов через желудок и небольшая затравка желудка 200 граммами белка.
А мозг так и не поймет, для чего это?

худею с 14.03.09 цель к 01.12.11 - 64 кг

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • estonianyorkshire
  • Bri