Блог Nisa

Совсем забросила я себя. Вообще не до чего. Уматываюсь. Пора брать себя в руки! Чувствю по одежде, что начинаю ползти! стыд и срам... Как сложно описать, что творится внутри! Хочу попробовать белково-витаминную диету. Но в разных источниках по ней разная информация! И спорт.......

Шестой день Протасовки. Вроде без мучений, погрешностей и срывов. Вот только занятий мне не хватает. Получается на фитнес выбираться не чаще 1 раза в неделю((( Удручает. А животик бы надо подтягивать!!!

:) Что-то заголовок какой-то удручающий получился) Хотя не всё так страшно (или я просто оптимист)))Итак. Я здесь. Снова. думаю теперь буду почаще появляться) Мой вес на сегодня:около 63кг. Лишних 4 кг. Питание: хм... проблема: ем всё подряд и когда вздумается. Вот.

;) Вот действительно, заметила я такую штуку стоит здесь поныть, поплакаться, пожаловаться на отсутствие отвесов.... как на следующий же день появляются какие то изменения! Да уж... мистика)

Сегодня третий день второй недели Протасовки, а вес стоит уже 5-ый день... А так всё хорошо начиналось - только за первые три дня сразу ушли почти 2 кг, а теперь вот такая фигня....
Да еще КД, и чувство слабости, а не легкости...

Нашла и бесплатно скачала в местной сетке два диска Синди Кроуфорд, ох, неужели в нашей жизни все таки еще возможно что-то получить бесплатно :bigsmile:
Так что с завтрашнего дня возобновляю свои ежедневные занятия!!!
А то совсем расслабилась, чую мышцы ослабли.... Пару дней назад подружке помогала перестановку мебели делать, а наутро то ручки и спина поднывали так....

Здравствуйте мои дорогие! Давненько меня здесь не было...
Но пора опять приниматься за себя))) В плюсе у меня 2 кг, но хочется мне не только их сбросить, но и как следует подтянуть тело!
В последнее время у меня произошло много перемен - одна из которых - переезд на новое ПМЖ. Во время переезда потерялся мой любимый диск Синди Кроуфорд, вот теперь рыскаю по магазинам в поисках нового(

Если конечно еще такие остались)

Ну вот, с возвращением меня, очень скучала по девчонкам, с кем успела сдружиться. Привет, мои хорошие!!! И рада видеть, что на сайте много новых участников! Рада познакомиться.

Вес сегодня 59,8. С утра полетела с малышкой в поликлинику, а потом решили просто погулять. И почувствовав сильный голод, завернула в макдоналдс (не ругайтесь, такое редко бывает), слямзала омлет.
Все таки иногда хочется чего-нибудь вредного, фаст-фуда...
Ну если уж припрет, то стараюсь такие вещи с утра употреблять ;-)
***
Через неделю уезжаем в деревню... отдыхать...