Блог Аврорушка

Вчера был день рождения племянницы - И чего то понесло меня - Ой понесло. И кура и жульен и виноград и семга и тортик. Так что сегодняшний вес - это манна небесная. Я ждала большего и хучшего.
Хотя результат за неделю не утешительный. Привес в 200 грамм. Так и не достигла минимально виденного мною на весах. Зато депрессия потихоньку отпускает и сегодня на ужин салатик.

В субботу как обычно тяжело сдерживаться. Еще и погода плохая и вся семья сидит дома и ждет вкусненького. Я еще не переключилась на московское время и просыпаюсь очень рано. Позавтракала одна, чем спасла себя от соблазна. Творог трехпроцентный заправленный натуральный йогуртом.

Отвесила 100 грамм, что по большому счету и не отвес совсем. Получается что за неделю привес 400 граммов. Печально. Но ничего не поделаешь, нужно взбодриться и идти дальше.

Я не сдержалась и не провела кефирный день. Наверное разгрузочных дни это вообще не для меня. Ну да бог бы с ним разгрузочных днем. Поскольку пропустив завтрак я не нарушала более ничего. И в принципе день прошел хорошо.

Встала Аня на весы, прилипший килл уходит с трудом, частями. Решилась на радикальные меры - ударим по бездорожью авто пробегом. Устроим кефирный день. На самый крайняк возьму с собой парочку натуральной активии чтобы заглушить урчание голодного живота. Но решимости я полна.

Вчера строго блюла себя. Завтра каша гречневая с обезжиренным молоком, перекусы зеленое яблоко, обед салат из капусты, суп овощной, котлета. Ужин греческий салат зеленый чай. Второй перекус обезжиренный йогурт. Вечером буквально чуть отступила - 2 маленьких кусочка селедки. И все стоит колом.

Ну что за незадача. Опять возвратился. Вчера поужинала отварной курицей и корейской морковкой. ну так хорошенько поужинала - и результат несдержанности тут же отразился на весах. Ой ой ой, как не хочется чтобы они возвращались. сегодня не знала в чем на работу идти.

Я не верю своим глазам, я боюсь глазить, боюсь проснуться и осознать что это всего лишь сон. На сегодня встав на весы - вновь обнаружила отвес, да еще какой. Я уже 115,900 - так разве бывает??? Я вчера ходила на массаж чтобы укрепить повисшую кожу. Может быть это от массажа?

В субботу не взвешивалась, потому что попила воды с утра и решила что вес будет не точным. В субботу с самого утра поела рисовой каши с тыквой на молоке с зеленым чаем и сыром и помчалась на курсы по маникюру. Там целый день нас учили как резать пилить и делать красивыми руки и ногти.

Утром был обнаружен привес. Хотя вчера ничего криминального за собой не замечала. Наверное это мелочи и так должно быть. Главное не свернуть с пути и продолжать. Сегодня пойду записывать сия на курсы маникюра. Хочу научиться и делать сама себе и домашним. Расскажу как все прошло.