Блог S_dushoi

frzhrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr tt t rg er hy ghn rr r hrtjntnmr rh ert r r hrttmtr

Всем привет! Решила в очередной раз оставить небольшой отчет, для галочки, так сказать.

Вот и прошел месяц с хвостиком после принятия решения НЕ ХУДЕТЬ. Напомню, что месяц назад мой вес был 59 кг. Сейчас стабильно 58. Закрепила и считаю для себя этот вес оптимальным.

Когда я похудела, я не писала пост о том, как мне это удалось, что я делала. Хоть и сбросила уже 11 кг. И не буду. Все потому, что не хочу повторяться и не чем не удивлю. Скажу единственное, что считаю важным. Всем известно «чтобы похудеть, нужно есть». А я добавлю: нужно готовить!

УУу.. как же меня бесят люди, которые спрашивают, на какой диете я сижу, кормит ли меня кто.. Ненавижу, когда говорят «Бедная, ты, наверное, совсем ничего не ешь»… За спиной думают, что я голодаю, болею и вообще при смерти! А вот обломитесь! Я все ем в свое удовольствие.

Добрый вечер!

Всем привет! Как и обещала, отчитываюсь. Честно говоря, лениво было писать, все потому, что, наверное, ничего интересного не сообщу.

Всем привет! Отчет пишу ранее, чем обещала: не будет возможности в среду отчитаться. Опять срываюсь из дома до пятницы. Но не это главное.

Это ежедневная борьба "худеть или не худеть" сводит меня с ума. Муж сказал, что уже одни кости остались. Сама я в таком весе была только в школе. И боязно мне как-то. Смотрю в зеркало, вижу еще кучу недостатков, но боюсь, что это мой воспаленный мозг. Поэтому, пока останавливаюсь. Мои правила поддержания веса:
1. Не прекращаю делать то, что изначально помогло мне сбросить вес.