- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Моя жизнь в цифрах
Главные вкладки
сб., 23.02.2013 - 13:13 — -Stella-
Вообще-то, как задумаюсь, это кошмар ))
Итак, полной (противное слово) я была всегда. Никогда не взвешивалась. Ну, я думаю, все толстые люди не взвешиваются, типа, я свой вес не знаю, значит он не такой и большой))) Чем старше становилась - тем шире, т.к. пищевые привычки не менялись, и вес постепенно рос. Ну я так думаю. И хоть я - что странно - никогда по этому поводу не комплексовала, однажды мне это совершенно внезапно надоело.
Как-то в марте 2008 я посмотрела на себя в зеркало и подумала - Господи! Какой кошмар! Взвесилась потом в клубе - 111,8 (рост 165). Выпала в осадок.
Через год я весила 72 кг. Это был март 2009 г. (Как я худела тогда - напишу в другом посте)
В апреле 2009 познакомилась с мужем. Август 2009 - 76 кг, промелькнувшая мысль "блин, надо худеть", убитая в сентябре двумя полосками на тесте.
Ноябрь 2009 - свадьба, 85 кг.
Апрель 2010, еду рожать пацанов - 108. На выходе из роддома - 98.
Декабрь 2010 - 108. А хрена ли нам....
Февраль 2011 - 111. А не сесть ли нам на кремлевку?
Апрель 2011 - 96. Сесть!
Август 2011 - 118. Конец кремлевки, здравствуйте, углеводы! Опачки!
Декабрь 2011 - 110. И вторая беременность.
Август 2012, еду рожать дочь - 121. На выходе из роддома - 115.
Октябрь 2012 - 120. Ну, дальше вы знаете)))
А если быть до конца честной, то максимальное число - 121,8. Минимальное виденное на весах за всю жизнь - 70,9 (май 2009).
Офигеваю... что я творю со своим организмом? Зачем? Ответа не нахожу.... Верю (ВЕРЮ!!!!!), что я дойду до 60 и закреплюсь НАВСЕГДА.
Верю. Верю. ВЕРЮ!
Нравится:
- Блог -Stella-
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
Пользователей онлайн: 4.
- estonianyorkshire
- Калина
- gogodancer
- Selenna
Поиск по сайту
«Нынешние женщины скрывают вес, а не возраст»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.3 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
1.4 кг веса
0.0 см в талии
За ноябрь:
1.7 кг веса
0.0 см в талии
За октябрь:
0.9 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.3 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
1.4 кг веса
0.0 см в талии
За ноябрь:
1.7 кг веса
0.0 см в талии
За октябрь:
0.9 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 22.11.2024За прошлую неделю За октябрь Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 25
За эту неделю: 175
За прошлую: 205
За ноябрь: 660
За октябрь: 805
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
ЧУМА!!!!!!!!!!!!!!!
это у тебя 2 сына и дочь?
А почему такие привесы опять? питание нарушала?
Помни: "Быстрые желания всегда уступают долгосрочным планам!!!!"
Да)
У меня два сына и дочь :)
Ты про какие конкретно привесы? После родов? Во время беременности? Жрала как лошадь... вот и весь секрет.
После родов.
Ну если ела много., то понятно.
Я вот во время беременности ничего лишнего не набирала, а вот когда кормила грудью, то перла как на дрозжах((((((((((((
Помни: "Быстрые желания всегда уступают долгосрочным планам!!!!"
Я почти не кормила.
Не сложилось у меня ГВ.. Дочу кормила только месяц, и наоборот худела. А бросила - стала жрать что попало и набирать...
Ну кстати некоторые во время ГВ худеют и просто из -за гармональ
ной перестройки.
Но у меня не в ту сторогну видно гармоны тогда перестраивались...Я в плюс уходила((((((, а так хотелось в минус!!!!!
Помни: "Быстрые желания всегда уступают долгосрочным планам!!!!"
Леночка! обязательно
Леночка! обязательно дойдешь!!!!!! обязательно и закрепишь все будет хорошо!!!!!! ты умничка!!!!!!!!!! Лен!!!! ты столько уже сделала! так сильно похудела!!!! так что ты обязательно дойдешь до конца! я верю в тебя! :love6: разобралась я в планировщике. правда пока не нравится мне то что он уж больно маленькую калорийность мне показывает. ну попробую пожить с ним недельку если вес снижаться будет буду с ним считать. если не будет то вернусь к своим подсчетам.
Спасибо большое, Тань!
За то, что веришь в меня.
Потому что я, однажды уже не удержав, в себя не так уж безоговорочно верю...
Насчет калорийности - в чем сомневаешься, скажи? Сообща подумаем? Я в некоторых продуктах из базы тоже сомневалась, перепроверяла по яндексу, и знаешь, оказывается, все правильно...
ну вот кофе у меня получилось
ну вот кофе у меня получилось 77 ккал на 250 мл а вот рыбу я сама добавляла потому что по другому делала мы ее просто слегка обжарили а потом воду добавили и сварили)))))) на другом сайте нашла калорийность но там просто жареная без муки) ту и поставила оказывается треска жареная с добавлением масла но без муки 123 ккал Треска жареная: таблица калорийности
Показатель На 100 гр № в рейтинге От макс.
Калорийность 123 574 из 1442 40%
Жиры 5.1 607 из 1295 47%
Белки 16 970 из 1366 71%
Углеводы 3.1 209 из 1107 19%
во я на нескольких сайтах проверяла. ну и добавила в этот планировщик. короче не привычно пока))) сижу играюсь в нем)))
))
Слушай, мысль - посмотри калорийность своего кофе на банке! И внеси его в "любимую" еду ))
С треской ниче не поняла, но ты походу сама разобралась)))
У тебя все получится!
Ты ведь знаешь все свои ошибки в прошлом питании, и теперь их уже не будешь повторять, и в результате добьешся желаемого веса)))Я тоже после родов (кесарево) очень потолстела, а до родов была 67кг и то считала себя толстухой(
Спасибо)
Но помимо ошибок в питании нужно бы еще с психологией разобраться - проблема-то вся в этом :)
есть муж, дети, и ты сама у
есть муж, дети, и ты сама у себя, будешь такой, какой сама захочешь, все получится!
[url=http://lines.nadietah.ru/]
[/url
Спасибо)
Если получится справиться со своей пищевой зависимостью - то да, безусловно.
Настрой у тебя правильный
Добейся веса,комфортного для тебя и здоровья.Может это будет и не 60.Мне кажеться надо не на цифрах зацикливаться,а на ощущениях.ИМХО.
Диеты на www.nadietah.ru
Ну да.
Может и не 60, но у меня появилось сильное желание стать худой, т.е. чтобы вообще нигде и ничего. Я понимаю, что на это уйдет еще не один год, но я хочу к этому стремиться.
Лен!
Мне кажется, у тебя чем меньше вес, тем больше начинается беспокойство, а что делать потом. Поскольку уже было несколько неудачных попыток. Но я тебе уже говорила - я практически уверена, что ты не вернула бы свои 40 сброшенных кг, если бы не беременность. Ты не успела еще привыкнуть к новому весу, к новой жизни, к новому образу мыслей, а тут познакомилась с Андреем и все у вас закрутилось просто стремительно - раз познакомились - раз свадьба - раз детишки пошли))) У тебя моментально сместился приоритет с веса - на активную личную жизнь. И все - потеря контроля - результат налицо.
Сейчас у тебя уже большая и замечательная семья, четвертого рожать ты вроде не собираешься пока))), здесь все стабильно. Так что никто и ничто не мешает тебе идти к намеченной цели, а потом эту цель удерживать.
Я в тебя абсолютно верю! Я даже не сомневаюсь, что у тебя получится! Не грузи себя! Ты зря себя сейчас накручиваешь! Просто иди дальше и не думай ни о чем.
Вот возьми две ситуации - одна ситуация - тебе надо пройти 5 км, потом там что-то сделать и это очень важно. И вторая ситуация - ты просто гуляешь. И в первом случае и во втором - пройденный путь будет одинаковым. Только в первом случае ты будешь себя держать в напряжении, думать о цели, что тебе там надо будет сделать, как это важно, как многое от этого зависит и т.п. А во втором случае - ты вообще ни о чем не думаешь - ты наслаждаешься жизнью и просто идешь себе по дорожке, радуюсь жизни. Чувствуешь разницу?
Лен! Просто иди! Ни о чем не думай! Наслаждайся :-) !
Так и есть.
Чем больше худею, тем больше боюсь.
Впрочем, знаешь.... Не знаю, что со мной случилось в выходные, но я как-то подуспокоилась. Может потому, что сделала для себя открытие - я вполне в состоянии контролировать себя, и свои срывы. А значит и правда всё я смогу. Главное - больше не беременеть))))))))) А то у меня крышу сносит абсолютно.
Ну и плюс - у меня есть ОПЫТ. А это очень, очень важно. Я теперь гораздо умнее, чем была и буду учитывать свои ошибки. И еще у меня появились новые цели... Поэтому вопроса "что потом" я сама себе не задаю - я точно знаю, ЧТО будет потом. Вот.
Верю!
Лена, я в тебя верю! Знаешь хороший стимул: у тебя растет дочь и ты будешь ей примером для подражания!!! Так что все у нас получится!!!!
Да...
Это очень точно. И очень важно.
Спасибо, Ир!
Верить надо! Я думаю у тебя
Верить надо! Я думаю у тебя все получится, не кто не говорит что будет легко. Но точно получится, и будешь гордиться не только телом, но и силой воли! Твое упорство и терпение обязательно тебя отблагодарят. :queen2011:
))
Спасибо большое, Настя! :)
Да не за что!!!! Я правду
Да не за что!!!! Я правду говорю ж) Что думаю.
=)
Вот и у меня так... как гормошка... туда=сюда...
вв
Ох, меня напоминает...то
Ох, меня напоминает...то туда, то сюда. Я тоже в тебя верю! :flowers2011-6: :flowers2011-6:
Спасибо большое!
Постараюсь не подвести)))
Я думаю, это про многих на этом сайте)) Может, конечно, не так кардинально, но все же...